PEMERINTAHAN KABUPATEN SERUYAN RUMAH SAKIT UMUM DAERAH HANAU J l.Je l.J end. nd. Sud Sudir man K M 142 142 Sam Sampit Pangkal Pangkala an B un Telp Telp.. 053 0532 2 Pem Pembuang uang H ulu 7427 74271 1
PELAKSANAAN PELAKSANAAN TERAPI PEREGANGAN STR (ST R E TCH TC H I NG ) STANDAR OPERASIONAL PROSEDUR
Halaman
Tanggal Terbit
Ditetapkan oleh Direktur RSUD Hanau
2 Lembar
dr. Riza Syahputra NIP.19770222 200604 1 012
Pengertian
Tujuan
Kebijakan
Prosedur
Prosedur untuk mengatur pelaksanaan terapi peregangan mulai dari persiapan pasien, dan penjelasan tentang manfaat dan tujuan yang berkaitan dengan latihan peregangan kepada pasien sampai selesai. Latihan peregangan atau stretching pada otot merupakan teknik latihan yang digunakan untuk meningkatkan ekstensibilitas struktur jaringan kontraktil dan non-kontraktil yang memendek secara patologis dengan tujuan meningkatkan fleksibilitas da elastisitas otot/persendian dan mempertahankan lingkup gerak sendi fungsional. 1. Mengatur dan mengetahui tahapan – tahapan tahapan dalam proses latihan peregangan atau stretching 2. Memberikan pelayanan terbaik kepada pasien. 1. Keputusan Menteri Kesehatan No: 378/MenKes/SK/IV/2008 Tentang Pedoman Pelayanan Rehabilitasi Medik di Rumah Sakit. 2. Keputusan Menteri Kesehatan No:778/MenKes/SK/VIII/2008 Tentang Pedoman Pelayanan Fisioterapi di Sarana Kesehatan. I. Pelaksanaan 1. Persiapan pasien / sebelum memulai terapi latihan peregangan atau stretching a. Menjelaskan tujuan dan manfaat terapi kepada pasien/keluarga. b. Posisikan pasien dalam posisi nyaman, rileks dan stabil. c. Daerah yang akan diregankan bebas dari pakaian yg menghalangi 2. Fisioterapis berada dekat dengan bed / pasien 3. Tehnik latihan peregangan a. Static stretching : untuk mempertahankan posisi teregang b. Dynamic stretching : kemampuan kemampuan untuk melawan peregangan ritmis yang dilakukan secara perlahan-lahan sampai lingkup gerak sendi penuh c. Ballistic flexibility : kemampuan untuk melawan gerakan yang dilakukan secara tiba-tiba, berulang dan dengan kecepatan yang berbeda-beda. 4. Lakukan pemanasan sebelum latihan peregangan 5. Dosis : a. Frekuensi : 3-5 kali perminggu b. Intensitas : 30 detik dalam 1 kali peregangan, dilakukan dalam 3 set latihan c. Durasi : 15 menit I. Hal yang perlu diperhatikan
1. 2. 3.
4.
Unit Terkait
1. 2. 3.
Fisioterapis harus bisa mengetahui tanda-tanda kelelahan pasien, sehingga pasien tidak tidak kelelahan. kelelahan. Setelah latihan selesai, pasien dianjurkan untuk beristirahat sebentar, fisioterapis memeriksa kembali tanda-tanda vital dan keadaan umum pasien. Indikasi a. Keterbatasan LGS yang disebabkan oleh adhesi dan pembentukan jaringan parut b. Flexion contraction atau Extension contraction c. Pencegahan terhadap rasa nyeri pada otot setelah latihan berat Kontra indikasi a. Kontraktur sendi b. Fraktur c. Jaringan yang mengalami inflamasi akut atau infeksi d. Jaringan lunak yang sedang dalam proses penyembuhan e. Nyeri akut pada gerakan gerakan sendi f. Hematoma atau jejas g. Pemendekan jaringan lunak yang menjaga stabilitas sendi h. Pemendekan jaringan lunak pada paralisis otot atau tendon yang justru diharapkan dapat mengoptimalkan kemampuan fungsional yang spesifik. Poliklinik Instalasi Rawat Inap Instalasi Radiologi
