CEREBRO Del latín latín cerebrum, cerebrum, el cerebro es uno de los centros nerviosos que constituyen el encéfalo. Se encuentra ubicado en la parte superior y anterior de la cavidad craneal y aparece en todos los seres vertebrados. En los seres humanos, el cerebro pesa entre 1, y 1,! "ilos. "ilos . #a corteza cerebral $es decir, la super%icie del cerebro& alberga unos 22.000 millones de neuronas, de acuerdo a lo e'presado en los estudios m(dicos m)s reconocidos. bioquímica que utili+ El meta metabo boli lism smoo celular *en *enera la energía bioquímica utili+aa el cerebr cerebroo para para desen desencad cadena enarr las reacciones neuronales. #a ener*ía es recibida por las dendritas y emitida en los a'ones en %orma de mol(culas de sustancias químicas que reciben el nombre de neurotransmisores. El cerebro es el órgano encargado de controlar y coordinar todos los movimientos que realizamos y de proc pr ocesa esarr la información sen sensori sorial. al. Por otra parte, se dedica a reg regula ularr las %unciones homeost)ticas , como la presión sanguínea, la temperatura corporal y los latidos del corazón. En definitiva, el cerebro es el responsable del aprendi+ae, la cognición, la memoria y las emociones. u funcionamiento se realiza a través de la interacción entre sus distintas !reas. El cer cerebr ebro o est! dividido dividido por una fisu fisura ra lon longitu gitudin dinal al que permite permite dis distin tingui guirr ent entre re dos "emisferios el derecho y el i+quierdo. $ su vez, cada "emisferio presenta otras fisuras, pero no tan cerebrales# el profundas, que dividen la corteza cerebral en distintos l-bulos.
ese a que ambos hemis%erios son opuestos, desde un aspecto mor%ol-*ico no son sim(tricos. or otra parte, cabe destacar que s-lo el humano parece mostrar di%erencia de competencias entre los dos hemis%erios. / prop-sito, a continuaci-n se detallan las funciones y características de cada uno, se*0n los estudios conocidos hasta el momento. El "em "emisf isferio erio izquierdo izquierdo se enc encarga arga del re recono conocimi cimient ento o de la esc escritu ritura ra y la co"e co"eren rencia cia ent entre re los distintos vocablos que forman una oración, así como de la comprensión del "abla, de los n%meros y las operaciones matem!ticas matem!ticas y y lógicas, e incluso de la abstracción necesaria para e&presar ideas de forma for ma oral o gest gestual ual.. Est Esta a reg región ión de nue nuestr stro o cer cerebr ebro o es con consid siderad erada a como el orig origen en de nuestra nuestra capacidad e&presiva, y una lesión que la afecte puede generar terribles trastornos en sus funciones, como ser el "abla y la movilidad de la mitad derec"a de nuestro cuerpo, aunque la gravedad de las consecuencias depende directamente del tipo de da'o sufrido. i bien la ciencia no "a logrado descifrar los mecanismos que utiliza el cerebro para partir de un dete de termi rmina nado do gr grup upo o de ideas, que que "ay "ayan an sid sido o con convert vertida idass en pal palabr abras, as, re relaci lacionar onarlas las ent entre re sí y finalmente construir una oración o idea m!s comple(a, se cree que antes de asignar un vocablo a un concep con cepto, to, la ment mentee int intent enta a comp compre rende nderlo rlo de man manera era ind indepe ependi ndient ente) e) por eso somo somoss capa capaces ces de aprender diferentes idiomas, y de mirar el conocimiento desde varias perspectivas culturales. *abe mencionar mencio nar que los tests de inteli inteligencia gencia se centran principalment principalmentee en el rendi rendimiento miento del "emisferio izquierdo, dado que la mayoría de sus funciones est!n relacionadas con la consciencia, con el an!lisis y la medición, con la e&actitud y la e&presividad. El "emisferio derec"o, de manera complementaria, tiene en su poder la integración de información visual y sonora, para colaborar con la orientación en el espacio y entender el mundo a través de los sentimientos y de las sensaciones) traba(a de una forma casi opuesta al izquierdo, intentando aunar los conceptos en un todo, en lugar de dividirlos en peque'as porciones. Este "emisferio se considera el m!s activo en personas con "abilidades para el arte en general. +n e(emplo muy interesante e&plica que si nos encontramos inesperadamente con alguien conocido, es precisamente esta región la que realiz rea liza a el per pertin tinent entee rec reconoc onocimi imiento ento faci facial, al, aun aunque que nec necesi esita ta del post posterio eriorr trab traba(o a(o del "emi "emisfer sferio io izquierdo para "allar en nuestra memoria memoria su su nombre y otros datos personales.
El diccionario de la Real /cademia Espaola de la len*ua de%ine la 2nteli*encia $del latín intelle*ent3a&, entre otras acepciones como la 4Capacidad para entender o comprender4 y como la 4Capacidad para resolver problemas4. ... En sicolo*ía, 5acultad de aprender, comprender y abstraer conceptos para lue*o aplicarlos en la resoluci-n de problemas6 otencia espiritual y activa que elabora y comprende conceptos universales y abstractos, y que u+*a y ra+ona6 Conunto de in%ormaci-n con%idencial obtenida por medio de ... En líne líneas as *ene *enera rale les, s, capa capaci cida dadd ment mental al para para ente entend nder er,, reco record rdar ar y empl emplea earr de un modo modo pr)c pr)cti tico co y constructivo, los conocimientos en situaciones nuevas. El t(rmino inteligencia proviene del latín intelligentia, intelligentia, que a su ve+ deriva de inteligere. inteligere. Esta es una palabra compuesta por otros dos t(rminos7 intus $ intus $entre-& y legere $ legere $escoger-&. or lo tanto, el ori*en etimol-*ico del concepto de inteli*encia hace re%erencia a quien sabe elegir7 la inteli*encia posibilita la selecci-n de las alternativas m)s convenientes para la resoluci-n de un problema. De acuerdo a lo descrito en la etimolo*ía, un individuo es inteli*ente cuando es capa+ de de esco*er la meor opci-n entre las posibilidades que se presentan a su su alcance para para resolver un problema. problema. or eemplo7 “Juancito es un niño de mucha inteligencia: tiene cuatro años y ya sabe leer” , “Estuvimos atrapados en el ascensor por dos horas pero, gracias a la inteligencia de Manny, logramos abrir la puerta y salir”, salir”, “Para resolver este acertijo, tendrás ue utili!ar la inteligencia”. inteligencia”. #a inteli*encia pueden clasi%icarse en distintos *rupos se*0n sus características7 la inteligencia psicológica $vinculada a la capacidad co*nitiva, de aprendi+ae y relaci-n&, la inteligencia biológica $la capacidad de adaptaci-n a nuevas situaciones&, la inteligencia operativa y otras. En todos los casos, la inteli*encia est) relacionada a la habilidad de un individuo de captar datos, comprenderlos, procesarlos y emplearlos de manera acertada. 8uiere decir que es la capacidad de relacionar conocimientos y conceptos que permiten la resoluci-n de un determinado con%licto, es una cualidad que poseemos los humanos y tambi(n los animales, s-lo que en el caso de ellos se la llama err-neamente instinto. E'isten muchos conceptos err-neos acerca de la inteli*encia, incluso se han elaborado diversos conceptos conceptos y mecanismos para medir la inteli*encia, como el del cociente intelectual de los individuos. Sin embar*o con ellos s-lo se anali+an las capacidades de l-*ica, matem)tica y lin*9ísticas de una persona, obteni(ndose resultados poco precisos de la capacidad verdadera de una personas. Si se tiene en cuenta el car)cter compleo de la inteli*encia, el concepto s-lo puede ser de%inido en %orma parcial y para esto se apela a diversos procedimientos y atributos. :ablaremos de lo planteado por el ardnerr, de +nivers versida idad d de ar arvard vard, quien ase*ura que la psic-lo*o estadounidense estadounidense o/ard ardne d e la l a +ni inteli*encia puede entenderse como el potencial de cada individuo que puede advertirse e incrementarse a trav(s de diversos procedimientos, pero que resulta imposible de cuanti%icar. / su ve+ e'plica los distintos tipos de inteli*encia que e'isten, estos son7 #a 1nteligencia ógica34atem!tica es la que permite la resoluci-n de problemas l-*icos y matem)ticos $operaciones matem)ticas, matem)ticas, aritm(tica y ra+onamientos l-*icamente l-*icamente correctos&. #a 1nteligencia ing5istica36erbal consiste en la %luide+ en el maneo de la palabra escrita y hablada $Destr $Destre+a e+a en la utili+ utili+ac aci-n i-n del len*ua len*uae, e, si*ni% si*ni%ica icado do de los t(rmino t(rminos, s, sinta' sinta'is, is, pronun pronuncia ciacici-n& n& Esta Esta inteli*encia brinda a al*uien la capacidad de narrar o escribir poemas. #a 1nteligencia 6isual3Espacial es la que permite crear modelos en la mente, con %ormas, colores y te'turas. /quellos que poseen esta inteli*encia son capaces de trans%ormar en im)*enes todo aquello que crean en sus mentes. Es la que se necesita para dibuar, crear diseos, cuadros y cualquier tipo de construcci-n *r)%ica. #a 1nteligencia *orporal3*inética es la que permite controlar movimientos de todas las partes del cuerpo a %in de reali+ar bien determinadas actividades %ísicas. Es la que se necesita para desarrollar actividades que requieren de cierta coordinaci-n y un ritmo adecuado, como los deportes o la dan+a.
1nteligencia 1nterpersonal e 1ntrapersonal7
#a primera es la que permite relacionarse con otros seres vivos $e'presiones, control de la vo+, *estos&, adem)s incluye la capacidad para comprender la a%ectividad de parte de otros seres vivos. or su parte, la 2ntrapersonal es la conciencia. Es la que se necesita para establecer comparaciones comparaciones entre di%erentes actos y valorar lo que hacemos y lo que hacen los dem)s. #a 1nteligencia 4usical es la que permite crear sonidos, melodías y ritmos. Es la requerida para e'presar emociones e ideas a trav(s de la m0sica. m0sica. #a 1nteligencia 7aturalista es la que permite comprender el entorno natural,y desarrollar conocimientos en campos relacionados relacionados con la naturale+a, como la biolo*ía, la *eolo*ía y la astronomía. or 0ltimo, cabe destacar que e'iste el concepto de inteligencia artificial, desarrollado para re%erirse a los sistemas creados por los seres humanos que son capaces de plani%icar, elaborar pensamientos abstractos, entender ideas y aprender. #a 1nteligencia $rtificial, llamada tambi(n Sistema de 2nteli*encia, se ori*ina en ordenador, la fisiología y la filosofía y consiste en darle vida inteli*ente a un la %usi-n de la ciencia del ordenador, obeto carente de ella. Se desarrolla a partir de c-di*os de len*uae de pro*ramaci-n y de acuerdo a la compleidad de los mismos se pueden crear entes m)s o menos inteli*entes, capaces de tomar buenas, medi medioc ocre ress o mala malass deci decisi sion ones es.. Es la inte inteli li*e *enc ncia ia que que pose poseen en los los robo robots ts y los los apar aparat atos os con con cier cierta ta independencia. DES/RRO##O El término desarrollo tiene varias acepciones. En primer lugar, el término puede ser entendido como el proc proceso eso de evolu evoluci ción ón,, crec crecim imie ient nto o y cambi cambio o de un ob(et ob(eto, o, perso persona na o situ situaci ación ón espec específ ífic ica a en dete determi rmina nada dass condi condicio cione nes. s. El desar desarro roll llo o es la condi condici ción ón de evolu evoluci ción ón qu quee siemp siempre re tien tienee un una a connotación positiva ya que implica un crecimiento o paso "acia etapas o estadíos superiores. a noción de desarrollo entonces puede servir para "acer referencia tanto a cosas, personas, situaciones o fenómenos de muy variado tipo.
Cuando se habla de desarrollo humano, se humano, se busca establecer la idea de evoluci-n desde las etapas y %ases m)s primarias de la vida de una persona, hacia las posteriores que siempre implican mayores niveles madurativos y co*nitivos. El desarrollo humano entonces es el crecimiento que una persona muestra desde que es nio hasta que se vuelve un adolescente y, y, posteriormente, un adulto. Se supone que en el paso de las etapas primarias hacia las posteriores el ser humano va adquiriendo un importante n0mero de conductas, valores y %ormas de pensar que tienen que ver con la vida en sociedad y con el compartir con el resto de los individuos di%erentes tipos de situaciones. El desarrollo tambi(n puede aplicarse a situaciones obetivas como el desarrollo de un país o de una ciudad. En este sentido, el desarrollo se mide en t(rminos cuantitativos al mismo tiempo que cualitativos ya que entran en la ima*en elementos tales como la cantidad de habitantes de un espacio, la calidad de vida de vida de esas personas, el modo modo en que el ser humano se ha inte*rado al medio ambiente, ambiente, las di%erentes invenciones, entre muchas otras. /quí es donde entra la idea de países desarrollados %rente a países subdesarrollados $aquellos que todavía todavía no cuenta cuentann con todos todos los eleme elemento ntoss con consid sidera erados dos esenci esenciale aless para para el bue buenn vivir vivir de los habitantes&. 5inalmente, otra de las situaciones en las cuales se utili+a el t(rmino desarrollo es cuando se hace re%erencia a las partes de una historia o de un cuento. /quí, se dividen las obras literarias en tres mayores secciones7 el inicio, el desarrollo y el %in. El desarrollo es descripta como el momento en el cual toman lu*ar los problemas y situaciones a resolver en la historia, mientras que el inicio es la presentaci-n de los personaes y el %in es la resoluci-n de todas las problem)ticas planteadas. $8E9$1:$: *E9E;9$
Especiali+aci-n %uncional del sistema nervioso que se observa en un *rado di%erente en uno u otro lado del neuroee. #a laterali+aci-n del cerebro humano es una condici-n normal, que no implica dominancia, asimetría o uso pre%erente de una u otra mano. Se cree que el cerebro %emenino posee una menor asimetría y
lateralidad que el masculino. El cerebro masculino, en cambio, debido a la in%luencia hormonal, ha su%rido una mayor modi%icaci-n y laterali+aci-n. Esta teoría de la laterali+aci-n se ha utili+ado para e'plicar %en-menos tales como las di%erencias psicol-*icas y de %uncionamiento neuropsicol-*ico entre varones y hembras, así como para demostrar que las para%ilias son m)s %recuentes en hombres que en mueres.
¿Diestro o zurdo? En este artículo vamos a abordar el inmenso tema del cerebro humano, concretamente los hemis%erios cerebrales. Sabemos que el cerebro humano se encuentra dividido principalmente en dos secciones o hemis%erios divididos por una cisura sa*ital que contiene el cuerpo calloso, estructura de %ibras nerviosas que conecta ambos hemis%erios, trans%iriendo in%ormaci-n entre ellos. Se ha descubierto que cada hemis%erio est) especiali+ado en %unciones y conductas di%erentes, pese a que trabaan de manera complementaria. E'iste una relaci-n invertida entre los dos hemis%erios y nuestro cuerpo, es decir, el hemis%erio derecho se encar*a de coordinar el movimiento de la parte i+quierda de nuestro cuerpo y el hemis%erio i+quierdo coordina la parte derecha. Esta di%erencia de competencias entre los dos hemis%erios parece ser e'clusiva del ser humano, se*0n unas hip-tesis, debido a que el len*uae y la l-*ica necesitan procesos de pensamiento m)s ordenados y so%isticados que los que necesita, por eemplo, la orientaci-n espacial, de ahí que se controlen desde hemis%erios di%erentes. :ay muchas teorías sobre c-mo cada hemis%erio a%ecta a c-mo piensa una persona. ;na de estas teorías divide a los pensadores en dos tipos7 pensadores simult)neos visuales y secu secuen enci cial ales es line lineal ales es.. De acue acuerd rdoo con con esta esta teor teoría ía,, las las personas con el hemis%erio i+quierdo dominante procesan la in%ormaci-n de manera secuencial lineal, de %orma que un esquema debe completar su procesamiento antes de que se pueda comen+ar con el si*uiente. En cambio, los individuos cuy cuyo hemis emis%e %eri rioo dere dereccho es domin ominaante nte pro proces cesan la in%ormaci-n con simultaneidad visual, un modo en el que varios varios esquem esquemas as se proce procesan san simult simult)n )neam eament ente. e. Esto Esto se traduc traducee en que los indivi individuo duoss con con latera lateralid lidad ad i+quie i+quierda rda dominante necesitan completar una tarea antes de comen+ar la si*uiente, mientras que aquellos con lateralidad derecha tienen una meor habilidad multitarea. #a mayoría de las personas procesan la in%ormaci-n usando el an)lisis, el m(todo de resolver un problema descomponi(ndolo en pie+as y anali+ando estas una por una. En contraste, los individuos que empleen la simultaneidad visual procesan la in%ormaci-n usando la síntesis, una %orma de resolver un problema como un todo, intentando emplear un m(todo de relaciones. De ahí que el hemis%erio i+quierdo sea usualmente identi%icado con la l-*ica y el hemis%erio derecho con la creatividad. ero hay que tener en cuenta que no estamos hablando de un todo o nada, el cerebro trabaa con un estilo de procesamiento procesamiento que opera como un continuo donde los dos hemis%erios trabaan de %orma complementaria y coordinada, como puede ocurrir con la capacidad musical, que combina %unciones de los dos hemis%erios, qui+)s por estar vinculada tanto con el arte como con las matem)ticas. /l /l hablar de lateralidad nos re%erimos a que al*unas personas tienen una mayor tendencia a emplear uno de los hemis%erios y a procesar la in%ormaci-n se*0n las dos tendencias comentadas. Ciertas %unciones intelectuales son desempeadas por un 0nico hemis%erio. El hemis%erio dominante de una persona se suele ocupar del len*uae y de las operaciones l-*icas, mientras que el otro hemis%erio controla las emociones y las capacidades capacidades artísticas y espaciales.
El hemis%erio derecho est) relacionado con la e'presi-n no verbal. Est) demostrado que en (l se ubican la percepci-n u orientaci-n espacial, la conducta emocional $la %acultad para e'presar y percibir emociones&, la %acultad para controlar los aspectos no verbales de la comunicaci-n, la intuici-n, el reconocimiento y recuerdo de caras, voces y melodías. Es el e'perto en el procesamiento simult)neo o paralelo, busca pautas y gestalts. Es el hemis%erio intuitivo, piensa en im)*enes, símbolos y sentimientos. Emplea un estilo de pensamiento divergente, aprende desde el todo a la parte. ara entender las partes necesita partir de la ima*en *lobal, sinteti+a la in%ormaci-n en lu*ar de anali+arla. En de%initiva, es relacional, no le preocupan las partes en sí, sino saber c-mo encaan y se relacionan unas con otras. Diversos estudios han demostrado que las personas en las que el hemis%erio derecho es el dominante estudian, piensan, recuerdan y aprenden mediante im)*enes, como si se tratara de una película sin sonido. Suelen ser personas muy creativas y con una ima*inaci-n muy desarrollada. En cuanto al hemis%erio i+quierdo, es el dominante en la mayoría de los individuos. arece ser que es en cierto sentido m)s compleo que el otro hemis%erio. En (l se encuentran dos estructuras muy relacionadas con la capacidad lin*9ística, el )rea de Broca y al )rea de
>8u( ocurre entonces con aquellas personas ambidiestras? #a persona ambidiestra tiene la capacidad de usar con la misma habilidad la mano i+quierda o la derecha. El hecho de ser ambidiestro parece re%lear que las dos mitades del cerebro no han lle*ado a estar tan completamente especiali+adas como lo est)n en individuos diestros o +urdos. /l*unos e'pertos clasi%ican la ambide'tria como la seal de una laterali+aci-n mal a%irmada, como una lateralidad ambi*ua o incluso como un indicador de una indecisi-n hemis%(rica que se traduce en una partici-n incompleta de las tareas.
artes7 1, @
Es un -r*ano de consistencia semis-lida y se adapta a la %orma de su continente que es el cr)neo7 Aiene %orma ovoide, con la e'tremidad posterior m)s ancha. esa alrededor de 1*rs en el hombre y 1@*rs en la muer . El cerebro ocupa la parte antero superior del enc(%alo, casi la totalidad de la caa craneal, su parte superior $conve'idad del cerebro&, se corresponde con la b-veda craneal, y su parte in%erior $base del cerebro& con el compartimiento anterior y medio de la base del cr)neo. El enc(%alo se prote*e del medio e'terno por medio de tres barreras7 cr)neo que es la principal barrera en contra del trauma %ísico, las menin*es y el #CR. *E9E;9= 891+7=
4..2nvesti*adores como Sperry, ac #ean, a++ani*a y ibram $1FGH&, Resto" $1FH& entre otros, descubrieron el car)cter de 4capas de cebolla4 del cerebro, producto de la evoluci-n biol-*ica. /ctualmente en los círculos especiali+ados se habla de 4CEREBRO AR2;IO4, un cerebro con tres capas, sub J cerebros o sistemasK1L • • •
Reptil, 2nstintivo - B)sico7 /siento de los 2nstintos. #ímbico o de amí%ero7 /siento de la a%ectividad. Ieo J Corte+a o humano7 /siento del ensamiento.
"E#E$#% $&'("%, #EP)(* + (')()(-%: El Sistema Reptil, el llamado Sub J Cerebro 4Reptil4 es un anti*uo mecanismo neuronal que eecuta los pro*ramas b)sicos de la vida. Es un sustrato donde se ubican los instintos y los cambios psicol-*icos necesarios para ase*urar la supervivencia. #as conductas del sistema 4reptil4 son di%íciles de modi%icar porque son pre M pro*ramadas, inconscientes y autom)ticas. El 2ndividuo nace con ellas. S-lo una capacidad de ra+onamiento bien desarrollada puede anali+ar, asumir responsablemente las conductas del sistema 4reptil4 y sus consecuencias. or ello, las estrate*ias de modi%icaci-n de conducta, tan populares en educaci-n, sustentadas por teorías basadas en investi*aciones con animales, en la actualidad se consideran insu%icientes y en al*unos casos inadecuadas, porque *eneralmente repro*raman la conducta a nivel b)sico e inconsciente. Io podemos olvidar sin embar*o, que el 4reptil4 es un subcerebro de esa computadora port)til, llamada cerebro y que por tanto, leos de i*norar su e'istencia, debemos tratar de comprender y *uiar su participaci-n positiva en el proceso de aprendi+ae. or eemplo, podemos utili+ar estrate*ias en el aula para que el alumno perciba lo que aprende con parte de sus necesidades b)sicas, que le permitir) sobrevivir en un mundo que requiere de %le'ibilidad y cambio permanente. Si por el contrario el alumno trata de responder al solo estímulo de aprobar un e'amen y pasar de cursos, tratar) de sobrevivir dentro del conte'to escolar, almacenando in%ormaci-n y record)ndola hasta el día del e'amen.pero.aprobar) y olvidar). En este caso no podemos hablar de aprendi+aes si*ni%icativos. #/ #;C:/ OR E# ODER El *erebro ;!sico
En el tercer cerebro, el de la Supervivencia, el Cerebro B)sico, nos or*ani+amos en *rupos limitados para de%endernos de *rupos de otra índole. 5ormamos di%erentes asociaciones, partidos, tribus, reli*iones y naciones, se*0n nuestros patrones, acciones del pasado y valores que hemos repetido si*lo tras si*lo. > or qu( esa viea y siempre necesidad de luchar por el poder, de supervivencia?. El instinto del Cerebro B)sico nos prote*e7 4tu eres muy poderoso, y yo no quiero perder4
Esta parte del cerebro est) %ormada por los *an*lios basales, el tallo cerebral y el sistema reticular. Es el responsable de la conducta autom)tica o pro*ramada, tales como las que se re%ieren a la preservaci-n de la especie y a los cambios %isiol-*icos necesarios para la sobrevivencia. /l*unas veces, es denominado compleo reptiliano porque es típico de los reptiles y tiene un papel muy importante en el control de la vida instintiva.
/loado en el tronco cerebral, es la parte m)s anti*ua del cerebro y se desarroll- hace unos N millones de aos. Se encuentra presente primordialmente en los reptiles. #os reptiles son las especies animales con el menor desarrollo del cerebro. El suyo, est) diseado para manear la supervivencia desde un sistema binario7 huir o pelear. Aiene un papel muy importante en el control de la vida instintiva. Se encar*a de autorre*ular el or*anismo. En consecuencia, este cerebro no est) en capacidad de pensar, ni de sentir6 su %unci-n es la de actuar, cuando el estado del or*anismo así lo demanda.
El compleo reptiliano, en los seres humanos, incluye conductas que se asemean a los rituales animales como el anidarse o aparearse. #a conducta animal est) en *ran medida controlada por esta )rea del cerebro. Se trata de un tipo de conducta pro*ramada y poderosa y, por lo tanto, es muy resistente al cambio.
Es el impulso por la supervivencia7 comer, beber, temperatura corporal, se'o, territorialidad, necesidad de cobio, de protecci-n... Es un cerebro %uncional, territorial, responsable de conservar la vida. En el cerebro reptiliano se procesan las e'periencias primarias, no verbales, de aceptaci-n o recha+o. /quí se or*ani+an y procesan las %unciones que tienen que ver con el hacer y el actuar, lo cual incluye7 las rutinas, los h)bitos, la territorialidad, el espacio vital, condicionamiento, adicciones, rituales, ritmos, imitaciones, inhibiciones y se*uridad. Es el responsable de la conducta autom)tica o pro*ramada, tales como las que se re%ieren a la preservaci-n de la especie y a los cambios %isiol-*icos necesarios para la sobrevivencia. En síntesis7 este cerebro se caracteri+a por la acci-n. El Sistema B)sico o reptiliano controla la respiraci-n, el ritmo cardíaco, la presi-n san*uínea e incluso colabora en la continua e'pansi-nMcontracci-n de nuestros m0sculos. Este primer cerebro es sobre todo como un *uardi)n de la vida, pues en (l est)n los mayores sentidos de supervivencia y lucha y adem)s por su interrelaci-n con los poros de la piel, los cuales son como una especie de inter%ase que poseemos con el mundo e'terno, este primer cerebro es nuestro a*ente avisador de peli*ros para el cuerpo en *eneral. ermite con rapide+ la adaptaci-n por medio de respuestas elementales poco complicadas emocional o intelectualmente. Esta conducta no est) primariamente basada en consideraciones basadas en las e'periencias previas ni en los e%ectos a medio o lar*o pla+o. Es en este primer cerebro donde las adicciones son muy poderosas, tanto a al*o como a al*uien o a una %orma de actuar. or decirlo de al*una %orma r)pida en este primer cerebro es una herencia de los períodos cavernarios, donde la supervivencia era lo esencial. Este primer cerebro, es el que permite el movimiento de actuar y hacer. Su car)cter m)s especí%ico desde el punto de vista temporal es su adecuaci-n al presente. #os estudios neurol-*icos han encontrado que los animales en el caso de los vertebrados, a medida que van evolucionando, su cerebro se va superponiendo, esto quiere decir que mientras menos compleo es un animal, tiene menos cerebro6 y mientras m)s evolucionado es, tiene m)s cerebro. El primer *rado de evoluci-n, lo encontramos en los reptiles que tienen un cerebro b)sico o SR $sistema reptil&, o tallo cerebral, que cumple ciertas %unciones muy sencillas, tales como la de mantenemos vivos $>ser) sencilla tal ve+?&, las conductas autom)ticas, las instintivas, las de supervivencia y conservaci-n de la especie. Obviamente la %unci-n primordial de todos los seres es mantenerse vivos y perpetuarse a lo lar*o del tiempo. Esta es la %unci-n del tallo cerebral. Ese es el centro de la vida, actualmente la ciencia especula sobre la posibilidad de que los )rboles tambi(n posean ese cerebro rudimentario, el cual les permite entrar en contacto con el medio, sentir y desarrollar al*unas conductas adaptativas. El cerebro b)sico posee una estructura relativamente sencilla y muy arcaica, %unciona sobre la base de conductas estereotipadas y repetitivas. Es el cerebro de actuar o no actuar. Este cerebro, el m)s pro%undo de los tres sistemas, trata acerca de la tierra, acerca de la estabilidad y la se*uridad, acerca de la aceptaci-n de la vida tal como se presenta. Arata sobre la vida, sobre la preservaci-n
y la creaci-n en continuum, en ve+ de en %orma de%initiva. #a ener*ía si*ue sucedi(ndose siempre, bien sea sin la presencia de la vida humana o con ella. Es desde esta ener*ía b)sica que sur*e la %orma humana. / trav(s de nuestra columna vertebral y el tallo cerebral, hacemos nuestra primera presentaci-n como vida humana. Estas %ormaciones son nuestro primer cerebro, el del ritmo b)sico, del movimiento, de la acci-n. El nos e'pone a la vida a trav(s de nuestra piel, que ya no se desli+a sobre la tierra, como lo hace la serpiente, pero que sin embar*o busca adherirse a lo que ten*a cerca. Si notamos las maneras que hemos inventado para estar en la tierra, nos daremos cuenta de nuestro 4ser4 y de los es%uer+os que hacemos para 4estar47 • •
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ara estar se*uros, %ormamos tribus y naciones y %amilias o al menos pareas. ara controlar y dominar a otros, utili+amos nuestro trabao, nuestros hios, a Dios y %inalmente a nosotros mismos. ara %ormar parte de, o ser partícipes7 nos involucramos de cualquier %orma posible, sea (sta social, anti J social, positiva, ne*ativa, sea con crimen o buenas acciones, amor , esclavitud, ori*inalidad o adicci-n.
aul aclean encontr- seis %ormas *enerales de comportamiento asociadas con el Cerebro B)sico7 rutini+aci-n, imitaci-n, comportamiento b)sico o tropismo, repetici-n, actuar de nuevo y en*aar. /dem)s, %ormul- la si*uiente lista de comportamientos especí%icos, que (l llam-7
Selecci-n y preparaci-n del ho*ar. osesi-n. Establecimiento del territorio. osesi-n. ;so del espacio del ho*ar. Sealamiento de pre%erencia de sitios. arcar rutas. Demarcar el territorio. atrullar el territorio. Desplie*ue de ritual en de%ensa del territorio, com0nmente utili+ando el uso de coloraci-n y adornos. #uchas intraespecí%icas %ormali+adas en de%ensa del territorio. Desplie*ue triun%al en de%ensas e'itosas. /sumir posiciones distintivas y colores en seal de rendici-n. ;so de sitios para de%ecar. :acer correrías. #a Cacería. Re*resar a casa. El atesoramiento. #a 5ormaci-n de *rupos sociales. Es establecimiento de la erarquía social por medio del desplie*ue y de otras maneras. El Saludo. /cicalarse para aparearse. Cortear con desplie*ue usando colores y adornos. /parearse. Cru+arse y en casos aislados, atender a la cría. Reunirse en bandas. i*rar. El Sistema Reptil se caracteri+a por ser asiento de la inteli*encia b)sica, es la llamada inteli*encia de las rutinas, rituales, par)metros. Sus conductas, en la mayoría, son inconscientes y autom)ticas. Recibe mensae del límbico y del neocorte'. Se hace car*o de su conducta cuando se ve amena+ado por la sanci-n,
*enerando un comportamiento reactivo. #as personas act0an desde esta estructura en atenci-n a sus necesidades vitales. El in%erior que incluye al tallo cerebral y al cerebelo, se comporta similar al de los reptiles de san*re %ría, es instintivo, de respuesta r)pida y orientada a la sobrevivencia. El cerebelo controla nuestro sentido del equilibrio. Se en encar*a de mantener la se*uridad de la persona, causante de respuestas de con%ormismo, rituales, decepci-n. Esta parte del cerebro est) %ormada por los *an*lios basales, el tallo cerebral y el sistema reticular. Es el responsable de la conducta autom)tica o pro*ramada, tales como las que se re%ieren a la preservaci-n de la especie y a los cambios %isiol-*icos necesarios para la sobrevivencia. /l*unas veces, es denominado compleo reptiliano porque es típico de los reptiles y tiene un papel muy importante en el control de la vida instintiva. En consecuencia, este cerebro no est! en capacidad de pensar, ni de sentir) su función es la de actuar, cuando el estado del organismo así lo demanda. Desde un punto de vista evolutivo, el cerebro reptiliano es el m)s primario y est) muy relacionado con la piel y con los poros. Esta )rea del cerebro controla las necesidades b)sicas y la reacci-n de 4luchar o volar4, la cual se re%iere a los cambios en el %uncionamiento %isiol-*ico que acompaan al estr(s o a la amena+a. El compleo reptiliano, en lo seres humanos, incluye conductas que se asemean a los rituales animales como el anidarse o aparearse. #a conducta animal est) en *ran medida controlada por esta )rea del cerebro. Se trata de un tipo de conducta instintiva pro*ramada y poderosa y, por lo tanto, es muy resistente al cambio. En el cerebro reptiliano se procesan las e'periencias primarias, no verbales, de aceptaci-n o recha+o. /quí se or*ani+an y procesan las %unciones que tienen que ver con el hacer y el actuar, lo cual incluye7 las rutinas, los valores, los h)bitos, la territorialidad, el espacio vital, condicionamiento, adicciones, rituales, ritmos, imitaciones, inhibiciones y se*uridad. En síntesis, este cerebro se caracteri+a por la acci-n. "E#E$#% *.M$("% + M/M.0E#% P#(M()(-%: *erebro ímbico o 4amífero# Est)
%ormado por la amí*dala, el hipocampo, hipot)lamo $que mantiene la temperatura y el sentido de sed y hambre&, hip-%isis, t)lamo $mensaes de los sentidos, prepara al or*anismo para reaccionar si percibe dolor, presi-n en la piel, etc.&, parte superior del proceso reticular y el n0cleo caudado. rovee de las necesidades diarias, sentimientos de ale*ría o triste+a, ener*ía o motivaci-n. Responsable de los la+os sociales, hormonas, sentimientos se'uales, emociones, memoria conte'tual, e'presividad inmediata. Iuestro contenedor de rabia se re%lea en el tono de vo+ y en la postura alterada #a triste+a del pasado se re%lea en la depresi-n y en el recha+o a desear. Iuestro triste+a re%lea lo que hemos amado. or lo tanto, nuestro pasado emocional es clave para el maneo de nuestra %rustraci-n en el presente #a %rustraci-n puede ser activa como la rabia o pasiva como la triste+a. #a iolencia est) basada en una emoci-n de rabia no resuelta P#a mente no para, a0n a pesar de la distancia %ísica o del pasar del tiempo.
Este cerebro se empie+a a desarrollar incipientemente en las aves y totalmente en los mamí%eros. El mesoenc(%alo o cerebro mamí%ero, dotado de un sistema límbico, %ísicamente ubicado encima del reptil permite al mamí%ero un desarrollo sentimental que opera, %undamentalmente, desde la estructura conocida como la /mí*dala, y es ello lo que les permite establecer relaciones de mayor %idelidad que los reptiles. El Sistema #ímbico est) asociado a la capacidad de sentir y desear. Est) constituido por seis estructuras7 el t)lamo $placerMdolor&, la amí*dala $nutrici-n, oralidad, protecci-n, hostilidad&, el hipot)lamo $cuidado de los otros, características de los mamí%eros&, los bulbos ol%atorios, la re*i-n septal $ se'ualidad& y el hipocampo $memoria de lar*o pla+o&. En estas +onas est)n las *l)ndulas endocrinas m)s importantes para el ser humano7 pineal y pituitaria. En este sistema se dan procesos emocionales y estados de calide+, amor, *o+o, depresi-n, odio, etc., y procesos que tienen que ver con nuestras motivaciones b)sicas. El Sistema #ímbico est) asociado a la capacidad de sentir y desear. Est) constituido por seis estructuras7 el t)lamo $placerMdolor&, la amí*dala $nutrici-n, oralidad, protecci-n, hostilidad&, el hipot)lamo $cuidado de los otros, características de los mamí%eros&, los bulbos ol%atorios, la re*i-n septal $se'ualidad& y el hipocampo $memoria de lar*o pla+o&. En estas +onas est)n las *l)ndulas endocrinas m)s importantes para el ser humano7 pineal y pituitaria. En este sistema se dan procesos emocionales y estados de calide+, amor, *o+o, depresi-n, odio, etc., y procesos que tienen que ver con nuestras motivaciones b)sicas. El Sistema #ímbico est) asociado a la capacidad de sentir y desear. Est) constituido por seis estructuras7 el t)lamo $placerMdolor&, la amí*dala $nutrici-n, oralidad, protecci-n, hostilidad&, el hipot)lamo $cuidado de los otros, características de los mamí%eros&, los bulbos ol%atorios, la re*i-n septal $se'ualidad& y el hipocampo $memoria de lar*o pla+o&. En estas +onas est)n las *l)ndulas endocrinas m)s importantes para el ser humano7 pineal y pituitaria. En este sistema se dan procesos emocionales y estados de calide+, amor, *o+o, depresi-n, odio, etc., y procesos que tienen que ver con nuestras motivaciones b)sicas. Esta parte es capa+ de poner el pasado en el presente $presente Q pasado& y por tanto se produce aprendi+ae y se activa cuando nos emocionamos. 5acilita la calidad de vida que da la calide+ en las relaciones humanas. Es ra+onable pensar que el desarrollo de la memoro. uestra una capacidad de trascender el imperativo del presente dando respeto al pasado.
En (ste reside la sede de todas las %uer+as emotivas que dar)n lu*ar a todos tus deseos y sentimientos y es en (l donde subyacen las inteli*encias de capacidad de dearnos a%ectar por al*o o al*uien. roporciona el a%ecto que los mamí%eros necesitan para sobrevivir, por tanto se introducen los sentimientos7 Dar o recibir a%ecto, recibir atenci-n, consideraci-n, escucha, Compasi-n, ternura, empatía. El 'istema *1mbico De acuerdo con aclean, el se*undo cerebro est) representado por el sistema límbico, cuya %unci-n principal es la de controlar la vida emotiva, lo cual incluye los sentimientos, el se'o, la re*ulaci-n endocrina, el dolor y el placer. /nat-micaMmente est) %ormado pro los bulbos ol%atorios, el t)lamo $placerM dolor&, las amí*dalas $nutrici-n, oralidad, protecci-n, hostilidad&, el n0cleo hipotal)mico $cuidado de los otros, características de los mamí%eros&, el hipocampo $memoria de lar*o pla+o&, el )rea septal $se'ualidad& y la pituitaria $directora del sistema bioquímico del or*anismo&. uede ser considerado como el cerebro a%ectivo, el que ener*i+a la conducta para el lo*ro de las metas. El desbalance de dicho sistema conduce a estados a*resivos, depresiones severas y p(rdida de la memoria, entre otras en%ermedades.
#a investi*aci-n en esta )rea parece apoyar la noci-n de que toda la in%ormaci-n que penetra al or*anismo es supervisada y controlada por el sistema límbico, lo cual constituye una %unci-n vital para la sobrevivencia $er Restqa", 1FH&. istema ímbico7 Constituye el asiento de la emociones, de la inteli*enciaa%ectiva y motivacional. Arabaa
en sintonía con el reptil. Aoda in%ormaci-n sensorial es %iltrada por este sistema antes de pasar al neocorte'. romueve la productividad, la satis%acci-n en el trabao y en el aprendi+ae. En este se*undo cerebro e'iste la capacidad de sentir, pues de los tres es el que m)s se dea a%ectar por los dem)s y por el entorno, por ello quienes m)s tienen este se*undo cerebro en%ermo son todas aquellas personas incapaces de dearse a%ectar por el entorno, así como tambi(n quienes se a%ectan demasiado. #a realidad que percibimos a trav(s de la nari+, la boca y los *enitales se relaciona estrechamente con este se*undo cerebro. Su %unci-n principal es la de controlar la vida emotiva, lo cual incluye los sentimientos, la re*ulaci-n endocrina, el dolor y el placer. uede ser considerado como el cerebro a%ectivo, el que ener*i+a la conducta para el lo*ro de las metas Mmotivaci-nM. El desbalance de dicho sistema conduce a estados a*resivos, depresiones severas y p(rdida de la memoria, entre otras en%ermedades. Este se*undo cerebro, es el que permite sentir. Su car)cter m)s especí%ico desde el punto de vista temporal es la capacidad de poner el pasado en el presente $aprender, memoria& El sistema #ímbico7 Rodeando la +ona del sistema reptil, se encuentra el sistema límbico. Este sistema eecuta pro*ramas relacionados con emociones, de%ensas, miedos, a%ectos, motivaciones. Cuida de la supervivencia social y trabaa en armonía con el sistema reptil. El sistema límbico debe ser de especial inter(s para los docentes, porque el aprendi+ae involucra contenido emocional. oseph E. #edou' $1FHH&, a trav(s de m0ltiples e'perimentos, descubre que las relaciones emocionales no son necesariamente producto del pensamiento que ocurre en el sistema 4Ieocorte+a4. Con%irman sus investi*aciones que la in%ormaci-n sensorial es procesada, en primer lu*ar, por el sistema límbico, y de allí pasa a la neocorte+a para su procesamiento a nivel de pensamiento. 5inalmente se traduce en cambios e'ternos o conductuales. Estos descubrimientos revelan que las relaciones emocionales pueden producirse sin la participaci-n de los procesos co*noscitivos, e'plicando ello el porqu( muchas reacciones humanas son a veces cali%icadas de irracionales o emocionales. #a %amosa %rase >*uenta "asta ?0> antes de actuar no es m)s que solicitar tiempo para que el estímulo pase a la neocorte+a antes de traducirse en conducta. #as investi*aciones que indican que toda la in%ormaci-n que entra al cerebro es revisada por el sistema límbico $Restac", 1FH& tiene inmensas implicaciones para el hecho educativo, porque le imprime mayor si*ni%icado cientí%ico a la 4motivaci-n4 dentro del conte'to de aprender. Shoers y Cabtor $1FHN&, en%ati+an que la utili+aci-n de estrate*ias co*noscitivas para ele*ir y hacer acciones apropiadas comien+a con estados o elementos motivacionales. Sostiene Chadic" $1FHH& que el alumno puede aprender varias estrate*ias co*noscitivas, pero si no tiene el estado a%ectivo para usarlas no lo har). eg%n 4iriam eller# >El 1ndividuo que aprende, debe enganc"arse afectivamente en la e&periencia de aprendiza(e. :ebe >querer aprender> y sentir que >puede "acerlo>. :e no ser así pueden producirse bloqueos que impedirían al ob(eto de aprendiza(e pasar al sistema neocorteza para ser acomodado y asimilado a la estructura cognoscitiva y producir transformaciones significativas>.
#as investi*aciones sobre el cerebro, particularmente aqu(llas que abordan el sistema límbico, indican que los sentimientos y el aprendi+ae no pueden estar separados. De hecho, parece que para producir el tipo de aprendi+ae acelerado que el mundo requerir), los pro%esores del maana necesitar)n ser sensibles para re*istrar las barreras emocionales y suministrar un medio ambiente emocional positivo, como para inducir aprendi+aes verdaderos, $Iummela y Rosen*ren& $1FHH&. #a+anov $1FGH&, m(dico y educador b0l*aro, de%ine 4barreras para el aprendi+ae4 como %iltros emocionales que determinan si el estudiante acepta o recha+a la nueva in%ormaci-n. Son estados de alerta autom)ticos y
de de%ensa que se dan a nivel consciente como en el inconsciente. Cuando el estudiante encuentra una de estas barreras, el centro de atenci-n se traslada de la clase al mundo interno de %antasías, sentimientos o cualquier otra vía de escape. aries y O"a $1FH!& sostienen que la habilidad y la voluntad de aprender son propiciadas por la motivaci-n, la cual est) determinada por el sentimiento de competencia y la trascendencia o valor que el alumno otor*a a la actividad de aprendi+ae. Se trata, entonces, de convencer al estudiante, por una parte, de que él puede, y por otra, de propiciar en él la voluntad de aprender . En *eneral la investi*aci-n ha permitido reconocer que los %actores motivacionales y a%ectivos desempean un importante papel en el aprendi+ae $Chadic", 1FHN6 Betancourt, 1FHH6 Barnes, 1FF1&. /l respecto la sicolo*ía :umanista da elementos para considerar estos %actores al concebir a la persona como centro y promotor del aprendi+ae, cuyas necesidades, motivaciones e intereses la conducen al desarrollo personal $aslo, 1F!H6 Ro*ers, 1F!F&. S-lo cuando el individuo siente la necesidad de conocer se diri*e hacia la e'periencia de aprendi+ae.
"E#E$#% E%"%#)E2/ 3M/M.0E#%' -%*4"(%/5%' + '4PE#(%#E'6:
#os mamí%eros modernos, los primates, y al*unos cet)ceos tienen un cerebro mucho m)s desarrollado que los mamí%eros primitivos, por lo cual, adem)s de los sentimientos, manean un proceso de mayor entendimiento, que est) directamente relacionado con el desarrollo de la corte+a cerebral $telenc(%alo o cerebro neoMmamí%ero&, donde se encuentra uno de los mayores desarrollos del cerebro dentro de la escala animal. #a ciencia ha demostrado la relaci-n directa entre el desarrollo de la corte+a cerebral y el desarrollo social. :ay en los primates una correspondencia directa entre los dos aspectos, de manera tal que a mayor desarrollo de la corte+a cerebral en las especies de primates, mayor desarrollo social7 sociedades m)s compleas y or*ani+adas. #os :umanos poseen un cerebro mucho m)s especiali+ado que los primates, por lo cual, adem)s de sentimientos, manean un proceso racional de entendimiento y de /IT#2S2S, ampliamente superior al de todos los dem)s mamí%eros, directamente relacionado con las partes m)s especiali+adas del telenc(%alo, especí%icamente su re*i-n %rontal, que les permite adquirir conocimientos, desarrollar sociedades, culturas, tecnolo*ías y lo m)s importante7 comprender las leyes que ri*en el universo. El Sistema Ieocortical es el lu*ar donde se llevan a e%ecto los procesos intelectuales superiores. Est) estructurado por el hemis%erio i+quierdo y el hemis%erio derecho. El hemis%erio i+quierdo est) asociado a procesos de ra+onamiento l-*ico, %unciones de an)lisis, síntesis y descomposici-n de un todo en sus partes. El hemis%erio derecho, en el cual se dan procesos asociativos, ima*inativos y creativos, se asocia con la posibilidad de ver *lobalidades y establecer relaciones espaciales. #a neocorte+a se convierte en el %oco principal de atenci-n en las lecciones que requieren *eneraci-n o resoluci-n de problemas, an)lisis y síntesis de in%ormaci-n, del uso del ra+onamiento anal-*ico y del pensamiento crítico y creativo. #as dos características b)sicas de la neocorte+a son7
$a& #a 4visi-n4, la cual se re%iere al sentido de *lobalidad, síntesis e inte*raci-n con que act0a el hemis%erio derecho. $b& El an)lisis, que se re%iere al estilo de procesamiento del hemis%erio i+quierdo, el cual hace (n%asis en la relaci-n parteMtodo, la l-*ica, la relaci-n causaMe%ecto, el ra+onamiento hipot(tico y en la precisi-n y e'actitud. #a neocorte+a representa la adquisici-n de conciencia y se desarroll- a trav(s de la pr)ctica del len*uae. #a voluntad consciente. #as tareas no sensoriales se reali+an en los l-bulos %rontales. #a aparici-n de los calendarios implica que los seres humanos comen+aron a desarrollar pro*resivamente la capacidad de anticipar, plani%icar y visuali+ar, de poner el %uturo posible en el presente. ientras que los animales, sobre todo los mamí%eros son capaces de desarrollar emociones y aprender, la capacidad de poner el %uturo en el presente $presente Q pasado Q %uturo&, de %ormas muy elaboradas resulta especí%icamente humana. Esta posibilidad hace viable la aparici-n de lo que se ha llamado locura por e'celencia. En las psicosis se toma por real lo que no est) en el presente, de modo irreducible y sin distanciamiento. Su car)cter m)s especí%ico desde el punto de vista temporal es la capacidad de anticipar, de poner el %uturo posible en el presente. 7eocorte&7 Es el cerebro humano m)s evolucionado. Sperry, a++ani*a yBo*en, consideraron su divisi-n
en dos hemis%erios $i+quierdo y derecho& con %unciones especí%icas. Su contribuci-n es si*ni%icativa para la pra'is educativa. ElUneocorte'M es el cerebro del ser humano y de al*unos animales muy evolucionados como los *atos, los simios y los del%ines. Este cerebro est) con%ormado por dos hemis%erios $i+quierdo y derecho&, unidos por un *rueso ha+ de %ibras nerviosas, conocido con el nombre de cuerpo calloso. Cada hemis%erio tiene su propia característica y su manera de proMcesar la in%ormaci-n. Aomando en cuenta estos conocimientos sobre la manera como producimos, *eneramos y procesamos la in%ormaci-n, podemos decir que con la t(cnica de los apas entales. Cerebro Ieomamí%ero: Se %orma del cerebro y neocorte+a, tambi(n llamado la capa pensante. El que entiende, reali+a planeaci-n a lar*o pla+o, piensa, resuelve problemas, len*uae, visuali+aci-n, lectura, composici-n, traducci-n, creatividad en arte, m0sica y teatro. #a Ieocorte+a es el cerebro del pensar e ima*inar. Esta compuesto de billones de c(lulas capaces de hacer cuatrillones de cone'iones, un n0mero di%ícil de ima*inar. El prop-sito de este cerebro es hacer distinciones, por lo tanto es capa+ de hacer di%erencias sin %in. Es el sistema m)s nuevo. Se subdividen dos hemis%erios, derecho e i+quierdo. rocesa in%ormaci-n y *enera conocimiento. 2ma*ina y anticipa el devenir. #a corte+a cerebral es una capa de sustancia *ris que cubre el centro de sustancia blanca. le*ada en %orma irre*ular y cumple $HV& %unciones de asociaci-n, en particular las que se relacionan con actividades inte*rativas y co*noscitivas como el len*uae, c)lculos num(ricos y ra+onamiento abstracto. Durante el curso de la evoluci-n el volumen de la corte+a y las %ibras que la conectan, se ha incrementado por lo que se considera que es el ee sobre el cual descansa la racionalidad. El tercer cerebro est) constitutivo por la neocorte+a, la cual est) con%ormada por los dos hemis%erios en donde se llevan a e%ecto los procesos intelectuales superiores. De allí que la neocorte+a se la identi%ique, tambi(n, como el cerebro que ri*e la vida intelectual. #a neocorte+a se convierte en el %oco principal de atenci-n en las lecciones que requieren *eneraci-n o resoluci-n de problemas, an)lisis y síntesis de in%ormaci-n, del uso del ra+onaMmiento anal-*ico y del pensamiento crítico y creativo.
#as dos características b)sicas de la neocorte+a son7 $a& la 4visi-n4, la cual se re%iere al sentido de *lobalidad, síntesis e inte*raci-n con que act0a el hemis%erio derecho6 y $b& el an)lisis, que se re%iere al estilo de procesamiento del hemis%erio i+quierdo, el cual hace (n%asis en la relaci-n parteMtodo, la l-*ica, la relaci-n causaMe%ecto, el ra+onamiento hipot(tico y en la precisi-n y e'actitud. #a subdivisi-n de la 4neocorte+a4 en dos hermis%erios ha despertado tanto inter(s como los estudios acerca del 4cerebro triuno4. En esta línea han sido de *ran si*ni%icaci-n los e'perimentos de Sperry, a++ani*a y Bo*en, los cuales han demostrado que en los humanos e'iste una hiperespeciali+aci-n hemis%(rica. El hemis%erio i+quierdo, el cual ri*e el lado derecho del cuerpo, es el asentamiento de %acultades como el len*uae, el ra+onamiento l-*ico, las matem)ticas6 mientras que el hemis%erio derecho ri*e el lado i+quierdo del cuerpo y controla %acultades re%eridas a la intuici-n, las relaciones espaciales, reconocimientos de im)*enes, patrones y con%i*uraciones. En un es%uer+o de síntesis, podríamos a%irmar que las características correspondientes a uno y otro hemis%erio, se e'plican en el si*uiente cuadro7
E41
1ntuitivo
ógico
$nalógico
ecuencial
$glutinador
:ivisorio
imult!neo
$nalítico
intético
imétrico
$simétrico
:escriptivo
est!ltico
*onsciente
1nsconciente
*ientífico
$rtístico
ing5ístico
Binnestésico
9eproductivo
*reativo
9ealista
$lucinatorio
8emporal
Espacial
*oncreto
4etafórico
Pr!ctico
4!gico
#as características sealadas *uardan estrecha relaci-n con ciertas %unciones y actividades que han sido adudicadas a uno y a otro hemis%erio.
E41
E41
9esponde a instrucciones verbales.
9esponde a instrucciones no verbales
9esuelve los problemas, enfrentando 9esuelve problemas con intuición, observando secuencialmente cada parte del problema. patrones y configuraciones ace (uicios ob(etivos.
ace (uicios sub(etivos
=bserva diferencias.
=bserva similitudes
Prefiere la conversación y la escritura.
Prefiere im!genes y dibu(os.
Prefiere toda elección m%ltiple.
Prefiere preguntas sin respuesta.
*ontrola sentimientos.
Es libre de e&presar sentimientos.
Procesa paso a paso, dato a dato en forma lineal y Procesa "olísticamente muc"os datos a la vez, en causal. forma simult!nea no lineal, ni causal. El pensamiento sigue una lógica e&plícita que brinda la posibilidad de tener conciencia acerca de El pensamiento es intuitivo, sigue una lógica las operaciones involucradas y los procesos que se implícita que marc"a al margen de la conciencia. desarrollan en nuestro cerebro. emisferio izquierdo7 /siento de la inteli*encia racional, es secuencial, lineal, paso a paso. osibilidad de
ra+onar y relacionar los pensamientos en %orma secuencial y l-*ica. emisferio cerebral izquierdo tiene
que ver con el pensamiento analítico y racional, como lo es en las %unciones matem)ticas y verbales, nos otor*a el sentido del tiempo y procesa la in%ormaci-n recibida en %orma ordenada y lineal, la selecciona, la clasi%ica en orden de importancia, e'trae conclusiones y %ormula predicciones, todo ello con base en su capacidad analítica, l-*ica y verbal. or intermedio de (l podemos seleccionar a cada instante lo que necesitamos saber. Es el lado l-*ico cerebral, matem)tico y di*ital6 sedentario y calculador. emisferio derec"o7
2nteli*encia asociativa, creativa e intuitiva. :olístico, libre de e'presar los sentimientos, se relaciona con el mundo de las sensaciones y emociones m)s que con los c-di*os verbalmente l-*icos. emisferio cerebral derec"o se
encar*a del pensamiento intuitivo, d)ndonos la sensaci-n espacial y la actividad creativa artística. Aiene que ver con la capacidad pl)stica creativa mental y nos permite crear pautas y h)bitos de pensamiento, es el centro de las %unciones intuitivas, artísticas y creativas, de la in%ormaci-n visuoMespacial, de la m0sica, visuali+aci-n de im)*enes, or*ani+aci-n espacial de los obetos entre sí y de nuestra situaci-n en el espacio. asa su in%ormaci-n al cerebro i+quierdo para que la interprete y seleccione, utili+ando el puente de uni-n o cuerpo calloso, estructura cerebral que comunica ambos cerebros. Es el lado emocional, arquitecto y anal-*ico6 %ant)stico, viaero y constructor.
Se*0n, 4argarita 9o(as C+*6, 2002D# 4En el espacio %amiliar y educacional re%uer+an el uso de las tendencias cerebrales, de los hemis%erios i+quierdo o derecho. /sí observamos personas in%le'ibles o %le'ibles, rí*idas o permisivas, impositivas o participativas. #o ideal es armoni+ar ambas estructuras cerebrales como un or*ani+ador de ideas que emer*en de uno u otro hemis%erio y desarrollar los otros sistemas $límbico y reptil&4. redomina en nosotros ampliamente el cerebro i+quierdo, lo correcto es lo*rar el usto equilibrio entre ambos cerebros como lo destaca el investi*ador Robert Ornstein al considerar que quien usa m)s el cerebro i+quierdo es analítico y racional y quien emplea m)s el cerebro derecho es intuitivo, se necesita buscar el equilibrio entre lo racional y lo intuitivo. Esta estructura mor%ol-*ica y %uncional de dos hemis%erios con %unciones di%erentes y locali+aciones precisas para cada %unci-n en cada hemis%erio cerebral, no es tan rí*ida en su especiali+aci-n como se pens-, ya que el cerebro act0a como un holo*rama en el que cada parte est) en el todo y el todo en cada parte, teniendo componentes especí%icos como los ya vistos, los cuales a su ve+ son parte del todo cerebral y el todo cerebral se re%lea en ellos. Se suponía que el cerebro estaba maduro con la pubertad, ahora se sabe que el oven es inmaduro cerebralmente, y con sorpresa se comprueba con la moderna tecnolo*ía de estudio que a mayor edad el cerebro responde meor y si*ue madurando, pues contin0a incorporando nuevas neuronas a su actividad de trabao y red neuronal que, si uno se lo propone ser) cada ve+ m)s amplia. Esto es importante destacarlo con el %in de romper el mito que a%irmaba lo contrario. Ae dicen anciano, pues bien demu(strales que vales m)s que ellos, y lo har)s pues la sabiduría acumulada en tu cerebro no tiene precio y no hay oven que pueda contra ella. Rompe con el mito del 4vieo4 y usa tu mente que es oven reuveneciendo tu cerebro que tiene millones de millones de neurona esperando ser utili+adas, 0salas y *)nale a la vida, y por sobre todo lo*ra la m)'ima victoria, la victoria sobre ti mismo, demostr)ndote que, sin importar tu edad %ísica, vales, y vales mucho pues eres de ori*en divino... y en el plano divino que eres, no tienes edad dado que t0 eres eternamente oven. Se puede describir al cerebro como un sistema procesador de in%ormaci-n que *enera representaciones internas del mundo e'terno y de sí mismo. Con su arquitectura y sus leyes los circuitos neuronales se combinan durante la in%ancia en subredes adecuadas para el lo*ro de una visi-n del mundo y para el lo*ro de la homeostasis o equilibrio %rente a perturbaciones y causas de alarma que dan lu*ar a estr(s. 8ueda así adaptado o maduro, con las subredes sealadas y la capacidad de cada una en los roles necesarios durante la vida. Se*0n el modelo una ve+ que una subred se encar*a de una tarea, vuelve a aparecer con re*ularidad cuando su participaci-n y su activaci-n es 0til. El modelo supone que las subredes retienen representaciones, no archivos codi%icados. Dichas representaciones son disposiciones para reactivar patrones de activaci-n distribuidos en las di%erentes +onas, que ya han sido seleccionados durante e'periencias previas. En *eneral hay bastante consenso que la arquitectura cerebral es una red neuronal muy elaborada con m-dulos semiMindependientes de procesamiento de la in%ormaci-n. El asunto, sin embar*o, o%rece otras perspectivas al ser e'aminado desde el punto de vista de la teoría de especiali+aci-n hemis%(rica. Es*rimiendo apoyo empírico proveniente de los estudios de comportamientos con pacientes comisuritomi+ados, Sperry, a++ani*a y Orstein $citados por Sprin*er y Deutsch, 1FF1& vinculan los estilos de pensamiento con los hemis%erios cerebrales, condici-n que es de%inida por Callum y lynn $1FGF& al puntuali+ar que 4los dos hemis%erios del cerebro humano est)n especiali+ados en di%erentes modos o estilos de procesamiento de in%ormaci-n4. De acuerdo con Sprin*er y Deutsch $1FF1& las características di%erenciales entre los dos hemis%erios pueden ser ubicadas en los tipos principales que se muestran a continuaci-n7
*erebro 1zquierdo
*erebro :erec"o
Verbal ecuencial, temporal, digital Racional Videoespacial Espacial, analógico, simult!neo ógico, analítico Pensamiento occidental Intuitivo estalt, sintético Pensamiento oriental
El concepto de dominancia cerebral, conuntamente con el de especiali+aci-n hemis%(rica, ha contado con una notable divul*aci-n y contribuy- al sur*imiento de un en%oque dicot-mico de los estilos de pensamiento. /sí, una persona con dominancia notable en un hemis%erio, s-lo activaría los estilos de pensamiento en los que dicho hemis%erio se ha especiali+ado. Sin embar*o, a pesar de que actualmente se puede evaluar el *rado en que una re*i-n cerebral se activa cuando se lleva a cabo una tarea especí%ica $mediante el uso de tecnolo*ía no invasiva de aceptable resoluci-n para el re*istro y visuali+aci-n de la actividad cerebral, como la RI, p. e.&, los resultados parecen estar leos de con%irmar de manera cate*-rica la especiali+aci-n hemis%(rica absoluta o la dicotomi+aci-n de los estilos de pensamiento, y m)s bien est)n su*iriendo pautas m)s compleas que las de locali+aci-n precisa y 0nica para %unciones especí%icas. $(*/)E#/*(5/5 7EM('08#("/ Otro aspecto interesantísimo de las investi*aciones sobre el cerebro, es el re%erente a la bilateralidad cerebral o Aeoría de los :emis%erios Cerebrales. Durante la d(cada de los W!s, el Dr. Ro*er Sperry del 2nstituto de Aecnolo*ía de Cali%ornia tuvo la oportunidad de estudiar por separado los hemis%erios cerebrales, y sus conclusiones sobre la especiali+aci-n de los dos hemis%erios le valieron el remio I-bel de 1FH1. #os e'perimentos del Dr. Sperry demostraron que cada hemis%erio cerebral se especiali+a en una %orma distinta de proceso de in%ormaci-n que complementa a la del otro hemis%erio. Iin*una es superior a la otra, y es la suma de ambas lo que le da a la mente su asombrosa %le'ibilidad y lo que *enera el pensamiento e%ectivo. En líneas *enerales, las conclusiones del :r. perry sugieren que el "emisferio izquierdo7 X rocesa de manera secuencial, paso a paso. X Reconoce el elemento temporal6 es decir, cu)l elemento viene antes que el otro dentro de la secuencia. Discrimina características relevantes y reduce el todo a las partes si*ni%icativas. X Es analítico y l-*ico. X Est) relacionado con los recursos verbales de codi%icaci-n y decodi%icaci-n del habla, y con aspectos similares como la matem)tica y la notaci-n musical. Por otra parte, el "emisferio derec"o7
X rocesa de manera simult)nea o en paralelo. X Reconoce pautas. X 2nte*ra partes y componentes y los convierte en un todo. X Es holístico y asociativo. X Est) relacionado con las tareas visuales y espaciales, y con similares como el reconocimiento de melodías musicales. #as conclusiones del Dr. Sperry han *enerado *ran inter(s, pero al mismo tiempo la sobresimpli%icaci-n de las mismas con %ines e'plicativos ha producido la ter*iversaci-n de al*unos conceptos y populari+ado ideas err-neas. / la bilateralidad del cerebro se la ha adudicado una *ran cantidad de mitos, asi*n)ndose elementos como el arte, la intuici-n y la emoci-n al hemis%erio derecho6 y ciencia, ra+-n y co*nici-n al hemis%erio i+quierdo, cosa que es incierta. Del mismo modo, es incorrecto decir que la capacidad del habla
est) WubicadaW en el hemis%erio i+quierdo6 lo que ocurre es que el modo en que el hemis%erio i+quierdo procesa la in%ormaci-n es mucho m)s e%iciente para %unciones arre*ladas en %orma temporal, como el len*uae. 8uienes se han dedicado al estudio del cerebro advierten que la investi*aci-n cerebral se encuentra aun en etapas iniciales, que quienes se atreven a presentar una teoría en el )rea lo hacen conscientes de que %alta mucho por investi*ar y que cada nuevo descubrimiento es s-lo una rati%icaci-n de la i*norancia en la que nos hayamos inmersos con respecto al conocimiento del cerebro. ara%raseando al %il-so%o *rie*o, podemos decir que con respecto al cerebro y su %uncionamiento 4s-lo sabemos que no sabemos nada4. M%5E*%' 5E INTELIGENCIAS !LTI"LES 9; #as 2nteli*encias entales del Sistema Ieocortical7 •
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a 1nteligencia 9acional7
Es el proceso por el cual percibimos in%ormaci-n por medio de cone'iones secuenciales destacando las ra+ones l-*icas, la causa y el e%ecto. a 1nteligencia $sociativa7 Es el proceso que nos permite percibir in%ormaci-n por medio de cone'iones al a+ar. Es yu'taponer o asociar in%ormaci-n. a 1nteligencia Espacial 6isual y $uditiva7 Es el proceso de percibir en im)*enes o en sonidos. a 1nteligencia 1ntuitiva7 Es el conocimiento directo sin el uso de la ra+-n. Es conocer desde adentro. #as 2nteli*encias Emocionales del Sistema #ímbico7
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a 1nteligencia $fectiva7
Es el proceso de dearnos a%ectar por al*o o al*uien6 es desarrollar la habilidad de acercamiento a una persona, lu*ar, cosa o idea. a 1nteligencia de los Estados de $nimo 7 Es la capacidad de entrar y salir de distintos estados de )nimo que van desde un ran*o de placer hasta el de dolor. a 1nteligencia 4otivacional7 Es la capacidad de reconocer lo que queremos y lo que m)s nos emociona y poder *uiar nuestra vida en relaci-n con nuestro querer y desear. Es saber qu( nos mueve a la acci-n. #as 2nteli*encias del comportamiento del Sistema J R $Reptil&7
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a 1nteligencia ;!sica7 Es la
capacidad de movernos hacia al*o o alearnos de ello. Es ser capa+ de imitar y de inhibir al*o o a al*uien que est( a nuestro alrededor. a 1nteligencia de los Patrones7 Es la capacidad de concienciar las huellas que condicionan nuestro comportamiento y desarrollo, acept)ndolas o cambi)ndolas. a 1nteligencia de los Par!metros7 Es la capacidad de reconocer, trans%ormar y e'tender los ritmos, rutinas o rituales de la vida. "%"*4'(%E': El cerebro humano es como una computadora el cual re*istra millones de datos a trav(s de los cinco sentidos a una velocidad verti*inosa ya que cuenta con un procesador el m)s r)pido am)s construido. Sin embar*o, no contamos con el instructivo de %uncionamiento, de ahí la %rase que dice que solo utili+amos el 1V de su capacidad y el F V restante esta por e'plotarse. En la d(cada de los setentas se le otor*- el premio novel de medicina a los doctores Sperry y a++ani*a por sus estudios acerca del %uncionamiento de los hemis%erios cerebrales, demostrando con sus e'perimentos que cada hemis%erio por separado desarrolla %unciones di%erentes en estilo y cualidad. ;n hemis%erio parece ser el dominante y, por lo *eneral, es el i+quierdo el que por mecanismos de cone'i-n piramidal, ri*e el lado derecho del cuerpo, lo contrario sucede con el hemis%erio derecho.
En el hemis%erio i+quierdo se ubican las %unciones del control del len*uae, el ra+onamiento l-*ico, la capacidad matem)tica y de lectura, de an)lisis y el sentido crítico. En el hemis%erio derecho se relaciona con las %unciones de la creatividad, la ima*inaci-n y la %antasía, las relaciones espaciales y la capacidad de síntesis. Se encuentran las emociones. /mbos hemis%erios se encuentran unidos por un ha+ de %ibras nerviosas llamado cuerpo calloso, el cual se encar*a de enviar in%ormaci-n de un lado a otro. /ctualmente la educaci-n debería estar encaminada desde los primeros aos de escuela hasta los post*rados al desarrollo de ambos hemis%erios. #os 0ltimos halla+*os cientí%icos, nos dicen que tenemos varios cerebros dentro de nuestra cabe+a. #os doctores ames ape+ y aul ac #ean descubrieron el car)cter de 4capas de cebolla4 del cerebro, producto de las sucesivas evoluciones de las especies, el cual es llamado 4cerebro triuno4, un -r*ano que %ísica, química, y biol-*icamente es tres en uno. En la re*i-n in%erior de la cabe+a, alrededor de una estructura llamada 4tallo cerebral4 se encuentra un anti*uo mecanismo neural que los seres humanos comparten con los reptiles. Rodeando esa )rea, hay una capa superior que %orma el 4Sistema #ímbico4, el cual compartimos con los mamí%eros. or encima y alrededor del sistema límbico est) una nueva capa la 4neocorte+a4 que compartimos con chimpanc(s y del%ines. Cada parte del cerebro triuno, desempea una %unci-n. El tallo y el límbico est)n %uertemente unidos por *ruesas cone'iones neurales y eecutan pro*ramas b)sicos, de la vida6 instintos, pulsiones, emociones, rituales, ue*os. Cuidan de la supervivencia %ísica y social. #a neocorte+a, %ormada por los hemis%erios i+quierdo y derecho, cumplen con la %unci-n de pensar, ima*inar, crear, anticipar y mantener la conciencia alerta. El cerebro Ariuno es un misterio que en este momento est) siendo develado, como todas las inc-*nitas que en esta era de la in%ormaci-n se est)n despeando. El cerebro Ariuno en el caso de los seres humanos, se ha desarroMllado a trav(s de sucesos revolucionarios, en apro'imadamente 1.. de aos que tiene el ser humano poblando la tierra, se*0n las 0ltimas investi*aciones de los cientí%icos. >8u( es la 2nteli*encia Emocional? a 1nteligencia Emocional podría definirse como la capacidad que tiene una persona de mane(ar, entender, seleccionar y traba(ar sus emociones y las de los dem!s con eficiencia y generando resultados positivos. Es decir, es la "abilidad para gestionar bien las emociones. 8anto las nuestras como las de los dem!s.
;na persona que se en%ada con %acilidad, que se pone triste con %recuencia o que no es capa+ de controlar sus impulsos... es al*uien con mala inteli*encia emocional. or el contrario, una persona que se conoce bien a sí mismo, que es capa+ de pensar antes de actuar, que entiende sus impulsos, que los e'presa con educaci-n siendo sincero pero, a la ve+, consi*uiendo no a%ectar ne*ativamente a la *ente que le rodea...o que es capa+ de relativi+ar y sentir las cosas de una %orma sana...sería una persona con ;Y buena inteli*encia emocional. /sí mismo, la 2nteli*encia Emocional nos debe servir para entender las emociones de los dem)s y saber c-mo tratar a la *ente que nos rodea de %orma que7 Est(n a *usto a nuestro lado. Io provoquemos emociones desa*radables en ellos $ira, triste+a, %rustraci-n, etc.&. Es decir tener mano i+quierda a la hora de plantear las cosas. /l*uien con una buena inteli*encia emocional debería ser capa+ de aplicar las si*uientes cosas7 ensar antes de actuar...y no ir a la deriva y a lo 4loco4 antes de hacer las cosas. Esto no quiere decir que no se viva el momento o que no se dis%rute. Esto quiere decir que las emociones y la ra+-n vayan de la mano. :ay que dis%rutar, pero tambi(n hay que ser capa+ de utili+ar la inteli*encia y anali+ar las emociones, especialmente cuando hablamos de ira, triste+a o %rustraci-n.
Ser emp)tico para poder entender, respetar y manear las emociones de los dem)s, haciendo que la *ente que nos rodee est( a *usto. Saber ele*ir bien las emociones en cada momento, para que nuestro comportamiento sea -ptimo. Si, ante una crítica, nos o%endemos y nos en%adamos, estamos eli*iendo muy mal las emociones. Si, por el contrario, nos paramos a pensar, anali+amos el comportamiento de la otra persona, escuchamos, entendemos su punto de vista, leemos entre líneas y nos damos cuenta de que, el problema ha sido que en nuestro ar*umento anterior le hemos o%endido nosotros a (lZella, entonces ser) mucho meor pedir disculpas y su*erir que la pr-'ima ve+ nos di*a las cosas de otra %orma. Io es cuesti-n de ceder, es cuesti-n de manear la situaci-n e%icientemente. Es decir, causando el mínimo dao. Y el en%ado, normalmente es la emoci-n que TS dao *enera. anear, conocer y controlar bien las emociones ne*ativas, especialmente en lo que respecta a7 ira, triste+a, %rustraci-n y ansiedadZestr(s. ivir una vida con alto *rado de motivaci-n y optimismo, creci(ndonos ante la adversidad, en ve+ de vini(ndonos abao. er feliz. a inteligencia emocional, al final debe perseguir la paz interior y la felicidad. Porque lo %nico que determina nuestra felicidad son las emociones. i nuestras emociones est!n genial, nuestra vida ir! genial. i nuestras emociones van fatal, nuestra percepción de la vida ser! depresiva, y de fracaso.
;na buena 2nteli*encia Emocional es 2RESC2ID2B#E para poder ser 0til y atractivo para una muer. #a reactividad no dea de ser un resultado de una p(sima inteli*encia emocional y ya sabemos que eso es al*o ne%asto para nuestro ue*o 2nterno y E'terno. ;na muer necesita que seamos ;Y inteli*entes emocionalmente y que sepamos adaptarnos a cada situaci-n, problema y adversidad en la vida, con entere+a, optimismo y e%iciencia.
2nteli*encia emocional Con un beso mani%estamos nuestros sentimientos y evocamos emociones. #as primeras raíces de la inteligencia emocional pueden rastrearse en los tratados de Charles Darin sobre la importancia de la e'presi-n emocional para la supervivencia y adaptaci-n de los seres vivos con el medio ambiente. Cuando las -rdenes son ra+onables, ustas, sencillas, claras y consecuentes, e'iste una satis%acci-n recíproca entre el líder y el *rupo. El arte de la uerra $Sun A+u& /unque las de%iniciones populares de inteli*encia hacen hincapi( en los aspectos co*nitivos, tales como la memoria y la capacidad de resolver problemas, varios in%luyentes investi*adores en el )mbito del estudio de la inteli*encia comien+an a reconocer la importancia de los aspectos no co*nitivos. Ahorndi"e, en 1F@, utili+- el t(rmino inteli*encia social para describir la habilidad de comprender y motivar a otras personas. K@L David
características. Otro de los orí*enes de la inteli*encia emocional est) en oseph #edou', como in%luencia m)s reciente, a partir de su libro El cerebro emocional $1FF!&, en (l divul*a sus halla+*os acerca de los circuitos neuronales del cerebro y a%irma que la emoci-n precede al pensamiento, tambi(n e'plica por qu( los procesos de raciocinio que tienen lu*ar en el neoc-rte' van muchas veces a la +a*a o en contra de los impulsos de la amí*dala. El primer uso del t(rmino inteli*encia emocional *eneralmente es atribuido a
puede importar más ue el concepto de cociente intelectual ?, cuando se populari+-. K!L En 1FFN, la revista 4Aime4 %ue el primer medio de comunicaci-n interesado en la 2E que public- un relevante artículo de Iancy ibbs sobre el libro de oleman. / partir de entonces comen+aron a aparecer cada ve+ con mayor %recuencia artículos sobre el tema, desde muy diversas entidades acad(micas y puntos de venta populares.
2ma*en esquem)tica del cerebro. ara comprender el *ran poder de las emociones sobre la mente pensante [y la causa del %recuente con%licto e'istente entre los sentimientos y la ra+-n[ debemos considerar la %orma en que ha evolucionado el cerebro. #a re*i-n m)s primitiva del cerebro es el tronco ence%)lico, que re*ula las %unciones vitales b)sicas, como la respiraci-n o el metabolismo, y lo compartimos con todas aquellas especies que disponen de sistema nervioso, aunque sea muy rudimentario. De este cerebro primitivo emer*ieron los centros emocionales que, millones de aos m)s tarde, dieron lu*ar al cerebro pensante7 el neoc-rte'. El hecho de que el cerebro emocional sea muy anterior al racional y que (ste sea una derivaci-n de aqu(l, revela con claridad las aut(nticas relaciones e'istentes entre el pensamiento y el sentimiento. KHL El neoc-rte' permite un aumento de la sutile+a y la compleidad de la vida emocional, aunque no *obierna la totalidad de la vida emocional porque, en estos asuntos, dele*a su cometido en el sistema límbico. Esto es lo que con%iere a los centros de la emoci-n un poder e'traordinario para in%luir en el %uncionamiento *lobal del cerebro, incluyendo a los centros del pensamiento. KFL
La sede de las pasiones
2ma*en anat-mica del cerebro. #a amí*dala cerebral y el hipocampo %ueron dos pie+as clave del primitivo \cerebro ol%ativo] que, a lo lar*o del proceso evolutivo, termin- dando ori*en al c-rte' y posteriormente al neoc-rte'. #a amí*dala tiene %orma de almendra con estructuras interconectadas asentadas sobre el tronco cerebral, hay @ amí*dalas a cada lado del cerebro y la nuestra es la m)s *rande comparada con la de los primates. K1L #a amí*dala est) especiali+ada en las cuestiones emocionales y se la considera una estructura límbica muy li*ada a los procesos del aprendi+ae y la memoria. K11L Si la ami*dala es separada del cerebro no es posible apreciar el si*ni%icado emocional de diversos acontecimientos, lo cual se le conoce como ceguera a
La #e#oria e#ocional #as opiniones inconscientes son recuerdos emocionales que se almacenan en la amí*dala. El hipocampo re*istra los hechos puros, y la amí*dala es la encar*ada de re*istrar el \clima emocional] que acompaa a estos hechos. K1GL ara #eDou' \el hipocampo es una estructura %undamental para reconocer un rostro como el de su prima, pero es la amí*dala la que le a*re*a el clima emocional de que no parece tenerla en mucha estima]. Esto si*ni%ica que el cerebro dispone de dos sistemas de re*istro, uno para los hechos ordinarios y otro para los recuerdos con una intensa car*a emocional. K1HL El cerebro usa un sencillo m(todo para re*istrar recuerdos emocionales con mucha %uer+a7 los sistemas de alerta neuroquímica que preparan al or*anismo para luchar o huir en un momento de peli*ro tambi(n *raban aquel momento en la memoria con intensidad. Sometido a tensi-n, ansiedad o dicha un nervio que va del cerebro a las *l)ndulas suprarrenales $que est)n encima de los riones& provoca secreci-n de hormonas epine%rina y norepine%rina6 estas mismas activan los receptores del nervio va*o y este transporta mensaes desde el cerebro para re*ular el cora+-n y lleva seales de vuelta al cerebro provocadas por estas mismas dos hormonas. #a amí*dala es el lu*ar m)s importante del cerebro al que van estas seales, activan neuronas en la amí*dala para indicar a otras re*iones del cerebro que re%uercen la memoria para re*istrar lo ocurrido, lo cual e'plica por qu( a veces tenemos traumas o recuerdos emocionales con cierto nivel de intensidad y no sabemos por qu(. K1FL
En el cambiante mundo social, uno de los inconvenientes de este sistema de alarma neuronal es que, con m)s %recuencia de la deseable, el mensae de ur*encia mandado por la amí*dala suele ser obsoleto. #a amí*dala e'amina la e'periencia presente y la compara con lo que sucedi- en el pasado, utili+ando un m(todo asociativo, equiparando situaciones por el mero hecho de compartir unos pocos ras*os característicos similares, haciendo reaccionar con respuestas que %ueron *rabadas mucho tiempo atr)s, a veces obsoletas. K@L En opini-n de #eDou', la interacci-n entre el nio y sus cuidadores durante los primeros aos de vida constituye un aut(ntico aprendi+ae emocional, y es tan poderoso y resulta tan di%ícil de comprender para el adulto porque est) *rabado en la amí*dala con la tosca impronta no verbal propia de la vida emocional. #o que e'plica el desconcierto ante nuestros propios estallidos emocionales es que suelen datar de un período tan temprano que las cosas nos desconcertaban y ni siquiera disponíamos de palabras para comprender lo que sucedía. K@1L En esta primera etapa de la vida el hipocampo $crucial para recuerdos narrativos& y neocorte+a $base del pensamiento racional& a0n deben desarrollarse pero la amí*dala, que madura muy r)pido cuando somos nios, es mucho m)s probable que est( %ormada al momento de nacer. #eDou' nos dice que la amí*dala sustenta un principio b)sico del pensamiento psicoanalítico7 que las interacciones del nio con los adultos y personas que lo rodean le proporcionan lecciones emocionales basadas en su adaptaci-n y di%icultades en sus relaciones. K@@L Se*0n el psic-lo*o estadounidense ohn a'tell, no tiene sentido postular que la evoluci-n ha pasado por alto depurar este sistema de alarma. Si persiste hasta nuestros días, lo ha hecho por ser %uncional, por tanto no est) anticuado. *a evoluci@n es implacable y borra de la eAistencia todo lo ue no aporta nada a la supervivencia de cada especieB *os seres humanos evolucionamos en paralelo al resto de seres vivos de la tierraB *os condicionantes ue dirigen nuestra evoluci@n los impone el hábitat arti
Cuando las e#ociones son r$pidas % toscas #a importancia evolutiva de o%recer una respuesta r)pida que permitiera *anar unos milise*undos críticos ante las situaciones peli*rosas debi- ser vital para nuestros antepasados, pues esa con%i*uraci-n ha quedado impresa en el cerebro de todo protomami%ero, incluyendo los humanos. ara #eDou'7 \El rudimentario cerebro menor de los mamí%eros es el principal cerebro de los no mamí%eros, un cerebro que permite una respuesta emocional muy velo+. ero, aunque velo+, se trata tambi(n, al mismo tiempo, de una respuesta muy tosca, porque las c(lulas implicadas s-lo permiten un procesamiento r)pido, pero tambi(n impreciso], y estas rudimentarias con%usiones emocionales [basadas en sentir antes que en pensar[ son las \emociones preco*nitivas]. K@L
El &estor de las e#ociones #a amí*dala prepara una reacci-n emocional ansiosa e impulsiva, pero otra parte del cerebro se encar*a de elaborar una respuesta m)s adecuada. El re*ulador cerebral que desconecta los impulsos de la amí*dala parece encontrarse en el e'tremo de una vía nerviosa que va al neoc-rte', en el l-bulo pre%rontal. El )rea pre%rontal constituye una especie de modulador de las respuestas proporcionadas por la amí*dala y otras re*iones del sistema límbico, permitiendo la emisi-n de una respuesta m)s analítica y proporcionada. El l-bulo pre%rontal i+quierdo parece %ormar parte de un circuito que se encar*a de desconectar [o atenuar parcialmente[ los impulsos emocionales m)s perturbadores. K@NL
andalismos en %orma de pintadas. El vandalismo en i"is es otro eemplo de actuaci-n con perturbaci-n emocional.
Ar#onizando e#oci'n % pensa#iento #as cone'iones e'istentes entre la amí*dala $y las estructuras límbicas& y la neocorte+a constituyen el centro de *esti-n entre los pensamientos y los sentimientos. Esta vía nerviosa e'plicaría el motivo por el cual la emoci-n es %undamental para pensar e%ica+mente, tomar decisiones inteli*entes y permitirnos pensar con claridad. #a corte+a pre%rontal es la re*i-n cerebral que se encar*a de la \memoria de trabao]. K@!L Cuando estamos emocionalmente perturbados, solemos decir que \no podemos pensar bien] y permite e'plicar por qu( la tensi-n emocional prolon*ada puede obstaculi+ar las %acultades intelectuales del nio y di%icultar así su capacidad de aprendi+ae. #os nios impulsivos y ansiosos, a menudo desor*ani+ados y problem)ticos, parecen tener un escaso control pre%rontal sobre sus impulsos límbicos. Este tipo de nios presenta un elevado ries*o de problemas de %racaso escolar, alcoholismo y delincuencia, pero no tanto porque su potencial intelectual sea bao sino porque su control sobre su vida emocional se halla severamente restrin*ido.K@GL #as emociones son importantes para el eercicio de la ra+-n. Entre el sentir y el pensar, la emoci-n *uía nuestras decisiones, trabaando con la mente racional y capacitando [o incapacitando[ al pensamiento mismo. Del mismo modo, el cerebro pensante desempea un papel %undamental en nuestras emociones, e'ceptuando aquellos momentos en los que las emociones se desbordan y el cerebro emocional asume por completo el control de la situaci-n. En cierto modo, tenemos dos cerebros y dos clases di%erentes de inteli*encia7 la inteli*encia racional y la inteli*encia emocional y nuestro %uncionamiento vital est) determinado por ambos. K@HL El psic-lo*o estadounidense ohn a'tell rompe el concepto de dos cerebros o distintos tipos de inteli*encia. Bas)ndose en su teoría de la evoluci-n autoMcondicionada, a%irma que nuestra capa de pensamiento racional se ha desarrollado para dar cobertura a nuestro lado emocional, la ra+-n nos proporciona el c-mo. /unque por lo *eneral solo percibimos nuestras emociones en momentos de desbordamiento, lo cierto es que las tenemos constantemente. Aodo nuestro pensamiento, comportamiento personal y social est) orientado a mantenernos dentro de los límites de nuestro con%ort emocional y en resumidas cuenta vivos. ;n eemplo pr)ctico sería el si*uiente7 ;n peat-n que deambule por una ciudad abarrotada de coches, optar) por cru+ar las avenidas por los pasos de cebra y cuando el sem)%oro este en verde para los peatones. Sin ser un caso de desbordamiento emocional, el miedo que siente a ser atropellado *enera la necesidad de buscar alternativas se*uras para cru+ar la calle, usar su capa racional para interpretar los símbolos dispuestos para este prop-sito es la opci-n m)s se*ura, la ra+-n nos proporciona el c-mo. Si todos no tuvi(semos el mismo miedo a ser atropellados, las ciudades no podrían tener el diseo que actualmente tienen, >que nos impediría cru+ar por cualquier parte? K@FL
La naturaleza de la inteli&encia e#ocional #as características de la llamada inteli*encia emocional son7 la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en el empeo a pesar de las posibles %rustraciones, de controlar los impulsos, de di%erir las
*rati%icaciones, de re*ular nuestros propios estados de )nimo, de evitar que la an*ustia inter%iera con nuestras %acultades racionales y la capacidad de empati+ar y con%iar en los dem)s. KL El *rado de dominio que alcance una persona sobre estas habilidades resulta decisivo para determinar el motivo por el cual ciertos individuos prosperan en la vida mientras que otros, con un nivel intelectual similar, acaban en un calle-n sin salida. K1L
Las tres (uentes de los senti#ientos #as emociones son las e'presiones e'teriores de los sentimientos acumulados y %ormados en las )reas de la ima*inaci-n y la visuali+aci-n. :ay tres %uentes de sentimientos que interpretan toda in%ormaci-n que entra en el ser humano por los cinco sentidos y dan el sentido a lo que percibimos. \1. Iuestra propia historia, cultura y e'periencias, sean buenas o malas, nos han pro*ramado a sentir en una manera u otra, y dan un sentido di%erente de todos los dem)s]. \@. El lado oscuro de lo espiritual que llamamos el mali*no que nos anima de tomar un sentido oscuro y ver las cosas de su punto de vista y lue*o produce en nuestra ima*inaci-n y visuali+aci-n el resultado de tomar su sentido de todo del punto de vista ne*ativo. uchas veces su sentido usa los temores de pobre+a, peli*ro, hambre, recha+o etc. para provocar en nosotros las emociones y decisiones ne*ativas]. \. El lado de la lu+ espiritual que llamamos Dios es el que nos anima a tomar un sentido edi%icante o positivo y ver las cosas de su punto de vista y lue*o produce en nuestra ima*inaci-n y visuali+aci-n el resultado de tomar su sentido que todo es para nuestro bien y todo va a salir bien]. Cuando ya hemos decidido qu( sentido vamos a aceptar como la verdad entonces lo e'presamos por nuestras emociones y nuestras acciones. 1nteligencia emocional y 4$8E$
De acuerdo a lo que dice la la /utora yriam uo+ olit, en su libro titulado. ^Emociones sentimientos y necesidades4. 2mpreso por Ricardo 7 Cru+ @F #a vida emocional es la que nos mueve a comportarnos, percibir y actuar de de terminada manera en la vida. #a autora en el _2 Con*reso 2nternacional estalt. /%irma7 4Io sentimos a lo tonto4 #a inteli*encia emocional est) basada en como cada ser humano vive sus emociones7 :abla de las cinco emociones b)sicas que desde su punto de vista destacan y que son las reacciones primitivas que el ser humano comparte con los mamí%eros, con la di%erencia de que nosotros los humanos somos conscientes de ellas, sabemos que sentimos. Aales emociones vienen a cubrir unos obetivos de supervivencia, aneo de Sentimientos B)sicos $/AE/& 4iedo7 el obetivo es la protecci-n $fecto7 el obetivo es la vinculaci-n 8risteza7
el obetivo es el retiro. Cuando sentimos triste+a nuestro or*anismo nos est) diciendo 4retírate de ahí y vuelve a estar conti*o4. Eno(o7 el obetivo es la de%ensa. $legría7 su obetivo es
la vivi%icaci-n. iene a ser la batería de nuestra e'istencia.
/ctualmente vivimos en un mundo donde cada día perdemos sensibilidad ante nuestro entorno y las personas que nos rodean, muchas veces debido a que nos es di%ícil hacer contacto con nuestros sentimientos. De ahí la importancia de tener una educaci-n emocional que nos permita hacernos conscientes de aquello que sentimos, es decir poder convertirnos en nuestros propios observadores para ir anali+ando descubriendo
y por lo tanto controlando aquello que nos mueve a actuar, y tener cada ve+ mayor control de nuestras respuestas. 1nteligencia emocional C:aniel olemanD
#a inteli*encia emocional nos permite7 MAomar conciencia de nuestras emociones. MComprender los sentimientos de los dem)s. MAolerar las presiones y %rustraciones que soportamos en el trabao. M/centuar nuestra capacidad de trabaar en equipo. M/doptar una actitud empatica y social que nos brindara mayores posibilidades de desarrollo personal. 4edición de la inteligencia emocional y el *1
Io e'iste un test capa+ de determinar el \*rado de inteli*encia emocional], a di%erencia de lo que ocurre con los test que miden el cociente intelectual $C2&. ac" Bloc", psic-lo*o de la universidad de Ber"eley, ha utili+ado una medida similar a la inteli*encia emocional que (l denomina \capacidad adaptativa del e*o], estableciendo dos o m)s tipos te-ricamente puros, aunque los ras*os m)s sobresalientes di%ieren li*eramente entre mueres y hombres7 \#os hombres que poseen una elevada inteli*encia emocional suelen ser socialmente equilibrados, e'trovertidos, ale*res, poco predispuestos a la timide+ y a rumiar sus preocupaciones. Demuestran estar dotados de una notable capacidad para comprometerse con las causas y las personas, suelen adoptar responsabilidades, mantienen una visi-n (tica de la vida y son a%ables y cariosos en sus relaciones. Su vida emocional es rica y apropiada6 se sienten, en suma, a *usto consi*o mismos, con sus semeantes y con el universo social en el que viven]. \#as mueres emocionalmente inteli*entes tienden a ser en(r*icas y a e'presar sus sentimientos sin amba*es, tienen una visi-n positiva de sí mismas y para ellas la vida siempre tiene un sentido. /l i*ual que ocurre con los hombres, suelen ser abiertas y sociables, e'presan sus sentimientos adecuadamente $en lu*ar de entre*arse a arranques emocionales de los que posteriormente ten*an que lamentarse& y soportan bien la tensi-n. Su equilibrio social les permite hacer r)pidamente nuevas amistades6 se sienten lo bastante a *usto consi*o mismas como para mostrarse ale*res, espont)neas y abiertas a las e'periencias sensuales. Y, a di%erencia de lo que ocurre con el tipo puro de muer con un elevado C2, raramente se sienten ansiosas, culpables o se aho*an en sus preocupaciones]. \#os hombres con un elevado C2 se caracteri+an por una amplia *ama de intereses y habilidades intelectuales y suelen ser ambiciosos, productivos, predecibles, tenaces y poco dados a reparar en sus propias necesidades. Aienden a ser críticos, condescendientes, aprehensivos, inhibidos, a sentirse inc-modos con la se'ualidad y las e'periencias sensoriales en *eneral y son poco e'presivos, distantes y emocionalmente %ríos y tranquilos]. \#a muer con un elevado C2 mani%iesta una previsible con%ian+a intelectual, es capa+ de e'presar claramente sus pensamientos, valora las cuestiones te-ricas y presenta un amplio abanico de intereses est(ticos e intelectuales. Aambi(n tiende a ser introspectiva, predispuesta a la ansiedad, a la preocupaci-n y la culpabilidad, y se muestra poco dispuesta a e'presar p0blicamente su en%ado $aunque pueda e'presarlo de un modo indirecto&]. Estos retratos, obviamente, resultan caricaturescos pues toda persona es el resultado de la combinaci-n entre el C2 y la inteli*encia emocional, en distintas proporciones, pero o%recen una visi-n muy instructiva del tipo de aptitudes especí%icas que ambas dimensiones pueden aportar al conunto de cualidades que constituye una persona. KL
Daniel oleman tambi(n reco*e el pensamiento de numerosos cientí%icos del comportamiento humano que cuestionan el valor de la inteli*encia racional como predictor de ('ito en las tareas concretas de la vida, en los diversos )mbitos de la %amilia, los ne*ocios, la toma de decisiones, el desempeo pro%esional, etc. Citando numerosos estudios oleman concluye que el Coe%iciente 2ntelectual no es un buen predictor del desempeo e'itoso. #a inteli*encia pura no *aranti+a un buen maneo de las viscisitudes que se presentan y que es necesario en%rentar para tener ('ito en la vida. El concepto de 42nteli*encia Emocional4 en%ati+a el papel preponderante que eercen las emociones dentro del %uncionamiento psicol-*ico de una persona cuando (sta se ve en%rentada a momentos di%íciles y tareas importantes7 los peli*ros, las p(rdidas dolorosas, la persistencia hacia una meta a pesar de los %racasos, el en%rentar ries*os, los con%lictos con un compaero en el trabao. En todas estas situaciones hay una involucraci-n emocional que puede resultar en una acci-n que culmine de modo e'itoso o bien inter%erir ne*ativamente en el desempeo %inal. Cada emoci-n o%rece una disposici-n de%inida a la acci-n, de manera que el repertorio emocional de la persona y su %orma de operar in%luir) decisivamente en el ('ito o %racaso que obten*a en las tareas que emprenda. Este conunto de habilidades de car)cter socioMemocional es lo que oleman de%ini- como 2nteli*encia Emocional. Esta puede dividirse en dos )reas7 •
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2nteli*encia intrapersonal7 Capacidad de %ormar un modelo realista y preciso de uno mismo, teniendo acceso a los propios sentimientos, y usarlos como *uías en la conducta. 2nteli*encia interpersonal7 Capacidad de comprender a los dem)s6 qu( los motiva, c-mo operan, c-mo relacionarse adecuadamente. Capacidad de reconocer y reaccionar ante el humor, el temperamento y las emociones de los otros.
as emociones pueden regularse
Re*ular las respuestas emocionales se puede aprender. /l mismo tiempo es un si*no de maduraci-n y de inteli*encia. En la primera in%ancia, habitualmente no re*ulamos nuestra respuesta emocional, simplemente la e'presamos o e'plota. Socialmente se acepta, y se perdona este tipo de 4sinceridad4 en la respuestas emocionales de los nios y las nias pequeas. Y a medida que se van haciendo mayores, el índice de tolerancia ante esta inmediate+ en las respuestas va disminuyendo hasta lle*ar a la madure+, cuando socialmente se e'i*en la re*ulaci-n emocional. Con su aprendi+ae conse*uimos equilibrar dos %uer+as opuestas. or un lado, la necesidad biol-*ica de la respuesta emocional, y por el otro, la necesidad de respetar determinadas normas de convivencia. #a alternativa que se propone es que e'isten emociones como consecuencia de la respuesta de la persona ante una situaci-n. KNL #a alternativa que propone anel 9ell Barcel- en su libro =)engo (nteligencia Emocional? es considerar que no e'isten emociones positivas ni ne*ativas. Simplemente e'isten emociones como consecuencia de la respuesta de la persona ante una situaci-n. Aambi(n es cierto que determinadas emociones son 0tiles y traen un bene%icio al individuo y otras no. / partir de este hecho podemos dividir las emociones respuestas emocionales e%ectivas, 0tiles y adaptativas y respuestas emocionales no e%ectivas, poco 0tiles o poco adaptativas. ;na respuesta emocional $ale*ría, ira, ver*9en+a& ser) 0til en %unci-n del conte'to. Si la respuesta es adaptativa y nos ayuda a relacionarnos con el mundo que nos rodea, con los dem)s y con nosotros mismos, ser) una emoci-n e%ectiva. /sí todas la respuestas emocionales son positivas siempre que se utilicen adecuadamente. Daniel oleman menciona en su libro (nteligencia Emocional en la Empresa, que, cuando hablamos de autocontrol emocional no estamos abo*ando, en modo al*uno, por la ne*aci-n o represi-n de nuestros verdaderos sentimientos.El 4mal4 humor, por eemplo, tambi(n tiene su utilidad6 el enoo, la melancolía y el miedo pueden lle*ar a ser %uentes de creatividad, ener*ía y comunicaci-n6 el en%ado puede constituir una intensa %uente de motivaci-n, especialmente cuando sur*e de la necesidad de reparar una inusticia o un abuso6 el hecho de compartir la triste+a puede hacer que las personas se sientan m)s unidas y la ur*encia nacida de la ansiedad [siempre que no lle*ue a atribularnos[ puede alentar la creatividad. Aambi(n hay
que decir que el autocontrol emocional no es lo mismo que el e'ceso de control, es decir, la e'tinci-n de todo sentimiento espont)neo que, obviamente, tiene un costo %ísico y mental. #a *ente que so%oca sus sentimientos [especialmente cuando son muy ne*ativos[ eleva su ritmo cardíaco, un síntoma inequívoco de hipertensi-n. Y cuando esta represi-n emocional adquiere car)cter cr-nico, puede lle*ar a bloquear el %uncionamiento del pensamiento, alterar las %unciones intelectuales y obstaculi+ar la interacci-n equilibrada con nuestros semeantes. or el contrario, la competencia emocional implica que tenemos la posibilidad de ele*ir c-mo e'presar nuestros sentimientos.
¿Qué es el superaprendizaje? Como seres humanos nuestro sistema de aprendizaje no está solamente en la mente, aprendemos con todo el cuerpo. Nuestra capacidad de aprender se va desarrollando de acuerdo a cómo y qué, experimentemos en el diario vivir. El superaprendizaje consiste en sistematizar y optimizar la manera en que aprendemos. Para optimizar nuestra experiencia de aprendizaje requerimos alcanzar el mejor estado mental y corporal, haciendo uso de la msica para expandir la memoria y suministrando ener!"a al cere#ro de manera que se a#sor#a la in$ormación de una $orma pausada y r"tmica. Con el am#iente adecuado para estar motivado, relacionando la respiración controlada y consciente, la relajación, la su!estión, la visualización, la alimentación, la msica y la conciencia so#re el $uncionamiento del cere#ro, a través de la aplicación de estrate!ias destinadas a aumentar al máximo la memoria, la construcción y relación de conocimientos e in$ormación, li#erando al individuo del exceso de estrés, mejorando su salud y su creatividad para realzar toda su personalidad e inteli!encias. %qu" aprenderás a pro!ramar tu mente, a controlar tus emociones, a alimentar tu cuerpo y mente sanamente, a ejercitar tu cuerpo y mente, a descu#rir di$erentes $ormas de aprender, incluidas las su#liminales, todo ello con el $in de despertar tu talento natural, tu superaprendizaje Indice 1. Introducción 2. El Contexto que Rodea el Aula 3. El Color como Recurso para crear un ambiente propicio al aprendizaje 4. i!ni"icado de los colores #. $a %&sica '. Aromaterapia (. )erminolo!*a +,sica -. Re"erencias +iblio!r,"icas 1. Introducción El superaprendizaje, también conocido como aprendizaje acelerado es según López de Wills... un conjunto de técnicas y estrategias dirigidas a desarrollar el proceso de aprendizaje en forma holística. En este sentido, permite conocernos ms a nosotros mismos, asumir el aprendizaje con compromiso, disciplina, y con amplio sentido de lo !ue es aprender"#$$%& 'dems de lo planteado por la autora mencionada, el superaprendizaje apunta a mejorar las relaciones entre los sujetos del proceso educati(o, partiendo de la necesidad de conocerse con detenimiento, tantodocentes como alumnos) dndole significado a las e*periencias personales, estando conscientes de las limitaciones y potencialidades. Este conocerse a sí mismo, aunado a una serie de técnicas !ue permiten controlar cuerpo y mente, logra estados de relajación y tran!uilidad, !ue i ndudablemente ayudaran a mejorar la calidad de aprendizaje en el aula +ara trabajar con las técnicas de superaprendizaje se re!uiere considerar lo aportado enin(estigaciones sobre el cerebro, la dinmica de grupo, la aserti(idad e in(estigaciones relacionadas con la música, el color , la relajación, el juego, el clima apropiado en el aula, el respeto hacia lo indi(idual... Elementos estos !ue deben relacionarse y aplicarse dentro de unambiente !ue debe
reunir condiciones especificas, dada su importancia en el proceso de aprendizaje, debiendo partir de entender el aula como un espacio multidimensional, !ue puede presentar formas y características asociadas a los intereses y necesidades de los alumnos 2. El Contexto que Rodea el Aula Entenderemos por conte*to todo lo !ue rodea al indi(iduo cuando esta aprendiendo re!uiriéndose para ello los siguientes sentidos 'uditi(o. -isual, lfato y el /inestesico. El conte*to esta conformado por el ambiente y losrecursos, en el ambiente entra el clima !ue crea el docente para !ue se de un mejor aprendizaje y donde es factor principal, lacomunicación aserti(a. Los recursos son las condiciones en !ue el docente tiene el aula. Este conte*to es determinante en el proceso de aprendizaje, el color de las paredes, laanatomía de los asientos, el clima, los moti(os !ue adornan, la comunicación docente 0 alumno, es decir todo lo !ue contribuya a crear un ambiente agradable y relajante y permita !ue el alumno se sienta cómodo y confortable en un aula !ue responda a sus necesidades. En función de lo e*puesto, (eremos, !ue se debe hacer, en !ue momento y cuales son las técnicas !ue se pueden aplicar. En educación se (i(e una época de cambios, donde cada (ez ms se da lugar a la libre e*presión, a la comunicación horizontal) ha caducado la posición del docente por encima del estudiante al !ue había !ue mirar desde abajo en una posición subordinada, al !ue no se le cuestionaban sus opiniones, sus técnicas educati(as, ni nada !ue pudiese disputar elpoder !ue ejercían en el aula de clase, poder !ue les daba a los docentes la potestad de 1ense2ar1, aprobar o aplazar, desde una perspecti(a netamente conductista y con el control de todos los procesos. 'ctualmente, en el proceso de globalización y del hombre uni(ersal, son cada (ez ms los alumnos !ue ya, desde pe!ue2os, desarrollan un sentido critico y e*igen se les e*pli!ue el por!ué de las cosas, dado !ue conocen y e*igen susderechos. En función de esto, es pertinente la opinión de la +rof. 3usana -illalba !uien se2ala la necesidad de... 4ejorar la calidad del aprendizaje y hacer del aula un lugar placentero a tra(és de un clima apropiado... mejorando la calidad de la comunicación de docentes y alumnos como de alumnos entre si, para lo cual los docentes deben analizarse desde una perspecti(a ms comprensi(a, ms abierta respecto a las capacidades cogniti(as de nuestros alumnos... La autora mencionada, también indica... 3abemos !ue todas lasestructuras conceptuales son pensamientos acerca de esto y de lo otro, recuerdos sobre algo, creencias en tal o cual cosa, deseos de esto o de a!uello. 5ener mente e!ui(ale a tener 1 representaciones 1 del mismo modo !ue 1 atribuir mente 1 e!ui(ale a 1 atribuir representaciones. Este hecho, !ue es inherente al ser humano, a su ser inteligente, hace !ue en el aula se produzcan manifestaciones de agrado, desagrado, de miedo, de confianza, seguridad 6 inseguridad, interés6 desinterés, 'lgunas manifestaciones podrn ser detectadas o (istas por el docente, otras no. "#$$%, p. %& +or otro lado y haciendo hincapié en las actitudes de los maestros, los cambios en educación no pueden realizarse si no se toman en cuenta las actitudes, forma de comunicación, creencias, (alores prejuicios y sentimientos de los docente, estos elementos y otros asociados a la personalidad del docente influyen en el clima del aula y trasmiten al alumno si es posible acercarse, confiar o por el contrario temer y alejarse del docente y ciertamente es innegable !ue la apertura y afecti(idad del docente hacia el alumno facilitaran las relaciones y comunicación docente 0 alumno y necesariamente influenciaran en el aprendizaje. 7ebemos aceptar la falsedad y crueldad de a!uella frase tan trillada por los docentes de antes 1 la letra entra consangre1. 8oy el aprendizaje debe descansar en un aula donde la afecti(idad, la comunicación aserti(a y el respeto deben ser las base !ue sustenten el clima en el aula. -illalba con relación a esto e*presa... entonces habr !ue poner el acento en las actitudes y hacer de ellas un espacio de refle*ión genuina, en el conocimiento de !ue nuestras actitudes se (ern reflejadas en los resultados !ue obtengamos de nuestros alumnos. 'simismo, cuidaremos !ue haya una coherencia entre lo !ue decimos y lo !ue hacemos dado !ue también dentro de las actitudes podemos incorporar el lenguaje no (erbal. +or lo tanto, se hace necesario !ue el docente conozca y emplee herramientas de comunicación aserti(a y entienda !ue... La comunicación es un proceso !ue se establece entre dos o ms personas utilizando ellenguaje (erbal y no (erbal a tra(és del cual se intercambian ideas, sentimientos, opiniones, emociones " 'rellano #$$%&. El 9lima en el 'ula El clima en el aula no solo esta conformado por las relaciones y tipo de comunicación !ue se establezcan entre los sujetos del proceso educati(o, es también determinante, la forma en !ue est organizada el aula de clase " los recursos&, no puede darse un proceso de comunicación si estamos (iendo la parte trasera de la cabeza, :9ómo nos comunicamos, sino podemos (er los ojos, ni la e*presión del rostro; : Es !ue acaso solo podemos (er el rostro del docente; : +or !ué deben sentarse los jó(enes en el aula de clase uno detrs del otro; 7efiniti(amente, si un docente !uiere crear un clima de apertura ydialogo, a tra(és de una comunicación aserti(a, debe organizar el aula, en pe!ue2osgrupos, en forma de < o en círculos, pero nunca en líneas. 3. El Color como Recurso para crear un ambiente propicio al aprendizaje En conjunto con los aspectos mencionados, es también necesario considerar el color del aula, al igual !ue la anatomía del mobiliario y la temperatura ambiental : es !ue alguien puede ser producti(o a =>? de temperatura o a #? bajo cero; : @ el color por !ue es importante; : 9ómo se sentiría
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humano e*presa sus preferencias, eso se obser(a en la selección de colores para los ambientes de las habitaciones, ejemplo de esto en -enezuela, son las fachadas en l a 14aracaibo de ayer1 con colores clidos como el amarillo, los rojos y los naranjas fuertes o 19hillones1 como dice el zuliano en lenguaje popular. Bgualmente recordamos la 9aracas de los techos rojos y fachadas blancas) de manera semejante sabemos !ue cada cual posee una predilección específica en el color de la ropa !ue habitualmente utiliza o prefiere. Llama la atención el caso, de los habitantes del estado Culia en -enezuela, a los cuales se les ha definido culturalmente como 1bullangueros1 es decir alegres y acti(os) coincidiendo estas características con su predilección por los colores clidos, !ue según los seguidores de la cromoterapia, son estimulantes. Este principio también es compartido por los resultados de unaencuesta realizada por Bndagar en F contra el actual >GF. +or su parte los colores claros en la ropa pasaron del %$F al %DF. 9on todo hay !ue formular una ad(ertencia se compara una encuesta como la actual realizada en prima(era con una anterior hecha al final del oto2o, en la época de los primeros fríos. 3in duda en in(ierno se usa ropa ms oscura !ue en (erano, y !uizs algo de esto haya influido. 'ún así la (ariación es lo suficientemente fuerte como para !ue, independientemente de la influencia de las diferentes estaciones, se esté en presencia de un pe!ue2o cambio de comportamiento.......... Los uruguayos a tra(és de la ropa e*hiben pues esaimagen adusta, apagada, casi triste, con la preferencia por los colores oscuros "#$$$&. +uede obser(arse como se establece una relación directa entre las preferencias del color y el comportamiento del ser humano -isto desde la perspecti(a anterior, llama la atención la asociación al color con algunos estados anímicos, en efecto el color rojo se identifica con algo clido, (ibrante, (iolento y de ahí podría ser el uso !ue se le da en las 1corridas de toros1. En cambio el color negro se asocia con formalidad e igual se relaciona con 1 duelo1 por muerte) el fuego, el sol y el calor asociado con los colores amarillo, rojo, y naranja) el (erde se (incula con tran!uilidad, serenidad lo identificamos conplantas, paisajes... y el azul con el 1cielo1, el agua, el hielo, los cuales dan sensación de reposo, estableciendo una relación asociati(a con los elementos de la naturaleza !ue representan el calor y el frío.. 5ambién se ha asociado el color con salud, al respecto la 7ra. Himénez 3il(ia se2ala... El 7r. 3zentIJyorgyi, ganador del premio Kóbel por el descubrimiento de la (itamina 9. 7escubrió !ue muchasenzimas y hormonas tienen color y son sensibles a la luz, de hecho, cuando son estimuladas con diferentes colores, pueden sufrir cambios moleculares !ue alteran sus colores originales. La autora mencionada basada en in(estigaciones sugiere algunos colores !ue ayudan a resol(er algunosproblemas de salud 9eleste para mejorar la memoria, facultades intelectuales y artísticas y relajación. 'zul para neutralizar la irritabilidad -erde musgo para el sistema ner(ioso. +úrpura emocional 7orado para ayudar en la curación en general Karanja para ayudar a disminuir el dolor 5ur!uesa depresión, artritis, problemas digesti(os 5ambién /andinsy, citado por Lupe2a, se2ala !ue la e*plicación de la asociación del color con l as emociones no basta, indicando este ultimo !ue actualmente los estudiosos de l a llamada 9romoterapia, ase(eran !ue la l uz de color puede producir efectos muy especiales en todo el cuerpo. Lupe2a "ibidem& plantea 3e ha intentado apro(echar esta fuerza del color en el tratamiento de di(ersas enfermedades ner(iosas y se ha notado !ue la luz roja estimula el corazón mientras !ue el azul puede producir una parlisis momentnea..... Esto demuestra, en todo caso, !ue el color tiene una fuerza enorme, pero poco estudiada, !ue puede influir sobre todo elcuerpo humano, como organismo físico... El color es una herramienta !ue a la (ez puede ser un instrumento fcil o difícil de utilizar de acuerdo alobjeti(o !ue tengamos en mente, pero si aceptamos como cierto !ue sentimos agrado por ciertos colores y desagrado por otros, se podría aceptar !ue dependiendo del color !ue tengamos en el entorno, estos pueden influir en el comportamiento produciendo relajación o irritación, serenidad o estimulación. En función a este planteamiento, se debería estudiar los colores a utilizar para decorar las aulas si se pretende estimular aspectos como la creati(idad o buscar un ambiente sereno tran!uilo, si se trabaja un grupo con características de indisciplina, pero es con(eniente considerar en el uso del color en los ambientes escolares !ue e*isten contrastes y combinaciones !ue en su conjunto también pueden generar determinadas reacciones, debiendo por lo tanto determinarse cual puede ser la combinación mas (alida, para ello e*isten una serie denormas !ue pueden ayudar, entendiendo !ue nunca sern rígidas, sino !ue se utilizaran siempre dependiendo de la situación, características del grupo, clima etc. Bgualmente Araticola se2ala La calidez o frialdad de un color es relati(a, ya !ue el color no se encuentra aislado en la naturaleza y es modificado por los colores !ue lo rodean. 'sí un amarillo puede ser clido con respecto a un azul y frío con respecto a un rojo. @ también un mismo amarillo puede ser ms clido si est rodeado de colores fríos y menos clido si lo rodean con rojo, naranja, etc."#$$$& -isto desde la perspecti(a del autor mencionado, es recomendable !ue los docentes, a la hora de decorar y pintar sus aulas de clase, tomen en cuenta el uso del circulo cromtico y las características del grupo. +ara empezar se considerar el circulo cromtico en donde los colores base lo forman el amarillo, azul y rojo. Los colores complementarios a cada uno son los !ue se sitúan en el punto opuesto en el circulo por lo tanto El complementario del amarillo es el (ioleta
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El complementario del azul es el naranja
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El complementario del rojo es el (erde
En la utilización del color con(iene tener siempre en cuenta dos conceptos muy unidos entre sí el contraste y la armonía. El contraste en el uso de diferentes colores y tonos !ue no tienen nada en común y !ue producen una atracción positi(a, esta atracción positi(a es la armonía !ue puede ser entendida como la utilización de los colores formando un conjunto agradable y atracti(o a la (ista y a la mente. 9uando se (an a contrastar colores, se puede hacer con complementarios y sus deri(ados o entre colores fríos y clidos. Los colores fríos son los relacionados con el azul. 3on colores sua(es, tran!uilos y serenos. 'l contemplarlos nos dan la sensación de reposo. 'lgunos de estos colores son los azules, (erdes, (ioletas Los colores clidos son colores estimulantes, dinmicos y agresi(os. 'l contemplarlos producen reacciones e*citantes. 'lgunos de estos colores son el rojos, naranja, el amarillo. En climas clidos, donde predomina el sol y la luz, como es el caso del Estado Culia en -enezuela, el uso de colores clidos producir una sensación acentuada de calor mientras !ue si en su composición inter(ienen (erdes y tonos azules dar una sensación de frescor, considerando este planteamiento y el del !ue no debe utilizarse un solo color en todo el ambiente, las aulas de nuestros ni2os deben tener en su composición los tonos fríos, para crear un ambiente relajante pero debemos considerar colores clidos en algunos elementos de la decoración, con la finalidad de estimular la creati(idad. 9on la finalidad de ayudar al docente a decorar sus aulas con colores, contrastndolos o combinndolos, de acuerdo a su discernimiento y a las características de su grupo, se seleccionaron algunos criterios, en función de los catlogos dise2ados por algunos in(estigadores. 4. i!ni"icado de los colores 'zul
5ransmite una sensación de pureza, tran!uilidad y calma. 5ambién se plantea !ue incenti(ael conocimiento. La energía azul tiene un efecto relajante sobre el sistema ner(ioso. 3e recomienda para ni2os hiperacti(os
-erde
3imboliza la naturaleza, induce a la pasi(idad. +romue(e balance y autocontrol. Bnfunde seguridad y cierta tran!uilidad, proporcionando una sensación de bienestar y estabilidad. 3e recomienda utilizarlo en lugares donde haya !ue generar ideas nue(as y creati(as
Karanja
9olor estimulante para el trabajo en e!uipo, ideal para todos a!uellos !ue tengan dificultades para relacionarse con los otros, ya !ue propicia la recuperación y la unión. La energía naranja es el mejor estimulante emocional. Memue(e inhibiciones y nos ayuda a ser ms independientes y sociales. Este color puede propiciar l a concentración, facilita no sólo la atención, sino la agudeza mental y percepción de otros estados de conciencia
Nlanco
Es la fusión de todos los 9LME3 y la absoluta presencia de la luz.
3e2alan los seguidores de la escuela del Aeng 3hui y el e!uipo de Hosefina 9ampiani y 7aniela +ero(ic del sitio Bntuiti(a.com , !ue al e*cederse en el uso de un color sea cual sea la tonalidad, se puede influir de manera muy negati(a en el comportamiento del indi(iduo. Ko obstante han creado una especie de catlogo estereotípico de significados o e!ui(alencias de los colores, !ue pueden ser utilizados como referencia pero sin ol(idar el nombrado principio del contraste y la armonía, las características del clima y del grupo de alumnos. Mosa
E*presa la ternura y los afectos espontneos, atempera la agresi(idad. 3imboliza la timidez y amabilidad
-ioleta
3imboliza la espiritualidad. +romue(e belleza, creati(idad e inspiración. La energía (ioleta aumenta los talentos artístico y creati(o, potenciando la inspiración. Este color tiene !ue (er con la inteligencia y la capacidad cogniti(a.
'marillo
Es un color !ue representa energía por su asociación al sol y la luz, estimulando la alegría, curiosidad y el interés e incenti(ando claridad de pensamiento, aumento de la atención, lo cual facilita el aprendizaje y la ad!uisición de conocimientos. +or otro lado, el amarillo es un color magnífico para lle(ar alegría a un ambiente. 4arcelo -iggiano , se2ala ... 'un!ue los chinos le asignan a al5ierra el color amarillo, le corresponden también todos los colores 1terrosos1y naturales
5erroso
Las combinaciones de colores terrosos nos estabilizan, nos hacen sentir firmes y consolidados. 3on adecuados para la sala de estar y el dormitorio, ya !ue conducen a la pasi(idad y al descanso. 5ambién son adecuados para lugares donde habitan personas inestables físicamente "por ejemplo, ancianos& o personas muy e*citables, ya !ue transmiten una sensación de apoyo firme y de !uietud. En e*ceso, resultan aburridos, opresi(os y apticos.
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#. $a %&sica Ouien puede afirmar !ue no le gusta la música, esta con sus (ariados ritmos a acompa2ado al hombre a lo largo de toda su historia, y en todos los procesos emocionales y etapas de la (ida, la madre arrulla al ni2o para dormirlo, el amante le canta serenatas a su amor , lloramos las desilusiones acompa2ados de una balada. Este poder de la música no puede negarse y ya ha sido aceptado por los docentes, fundamentalmente los de +reescolar , (emos así como a tra(és de canciones estos ense2an las (ocales, modales, iduiomas.... pero sí sabemos !ue la música alegra, !ue da ritmo a nuestra e*istencia, nos acompa2a y transmite muchas emociones : +or !ué no podemos aceptar !ue la podemos utilizar con fines pedagógicos; : +or !ué no probamos con música cuando !ueremos relajar y tran!uilizar a un grupo de ni2os re(oltosos !ue (ienen del recreo; o a :un grupo de adolescentes tensos al tener !ue presentar y defender algunos trabajos o e(aluaciones; Melacionado con lo anterior, Nernabeu Katalia en articulo publicado en 1 9omunicación y+edagogía1 "#$$%& e*presa... Los alumnos no son capaces de concebir un mundo sin sonido) por eso la música es nuestra gran aliada en el aula. 5odos nosotros, inmersos en la cultura de lo audio(isual, tenemos registrados en la memoria determinados es!uemas sonoros unidos a estados emocionales así se habla de la música del amor,, de suspenso, de miedo... 9uando se usa asiduamente la música en el aula. El ambiente se (uel(e relajado y alegre... los alumnos conocen el modo de comunicación, (ía emocional, !ue ella propicia... 4antegía en su articulo titulado /n paseo por la m&sica 0 su in"luencia en nuestras idas 21 indica..... Kumerosos científicos, filósofos y pensadores han refle*ionado sobre las influencias de la música... y citando a 9andela 'rdid "uno de los precursores de la músico terapia en Espa2a&, e*presa... 3i no hubiese otras razones suficientes para justificar la influencia de la música sobre nuestra salud bastaría con decir !ue esta basada en el ritmo como la (ida misma.
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funcionamiento del cuerpo. Los músculos estn relajados, lo cual descarga e*citaciones ner(iosas innecesarias
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'yuda a concentrarse y a fijar la atención.
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La respiración rítmica es el estado fisiológico ms fa(orable para la acti(idad mental.
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4ejora la circulación del cerebro. 9onsiderando los aspectos mencionados, el docente debe aprender y utilizar las técnicas de respiración combinada con las de relajación para eliminar estrés, angustia hiperacti(idad en el aula de clase y lograr así un súper aprendizaje
El superaprendi+ae, tambi(n conocido como aprendi+ae acelerado es se*0n #-pe+ de
mente, lo*ra estados de relaaci-n y tranquilidad, que indudablemente ayudaran a meorar la calidad de aprendi+ae en el aula ara trabaar con las t(cnicas de superaprendi+ae se requiere considerar lo aportado en investi*aciones sobre el cerebro, la din)mica de *rupo, la asertividad e investi*aciones relacionadas con la m0sica, el color, la relaaci-n, el ue*o, el clima apropiado en el aula, el respeto hacia lo individual... Elementos estos que deben relacionarse y aplicarse dentro de un ambiente que debe reunir condiciones especi%icas, dada su importancia en el proceso de aprendi+ae, debiendo partir de entender el aula como un espacio multidimensional, que puede presentar %ormas y características asociadas a los intereses y necesidades de los alumnos
ESTRATEGIAS DE SUPERAPRENDIZAJE
1.M #a respiraci-n. #a respiraci-n constituye para el ser humano uno de actos vitales m)s importante, aunque muchas personas lo hacen de manera inconsciente, es decir, de una %orma tan biol-*icamente natural que no son capaces de captar la relevancia que este acto tan sencillo tiene, no solo para la vida, sino tambi(n para el aprendi+ae, a trav(s de una respiraci-n pausada, consciente podemos lo*rar la uni-n entre todos los miembros de nuestro ser. Con cada respiraci-n llevamos hasta nosotros mismos nuevas %uer+as vitales y nos liberamos de desechos al e'pulsar el aliento. Respirar es renovar continuamente nuestra vida. aD
b&
;eneficios de la respiración#
#iberaci-n de car*as in0tiles.
uri%icaci-n del or*anismo.
Revitali+aci-n de todas nuestras %uer+as.
E'pulsi-n de todo aquello que nos oprime, nos intranquili+a, nos deprime, nos en%erma.
/yuda a concentrarse y a %iar la atenci-n
1mportancia de la respiración dentro del proceso de ense'anza3aprendiza(e
#a respiraci-n constituye una e'i*encia primaria para desarrollar la supermemoria. Controlarla es %undamental para el lo*ro de un aprendi+ae -ptimo. /l respecto a+mín Sambrano en su libro Superaprendi+ae $1FFG& a%irma7 4ara lo*rar el superaprendi+ae la respiraci-n es esencial, pues se aprende a respirar rítmicamente, lo
cual nos dota de meor o'i*enaci-n, meor vida6 cuanto meor o'i*enado ten*amos nuestro cerebro, nos conservaremos m)s claros, m)s l0cidos, m)s e%icientes y por tanto m)s inteli*entes. /prender a respirar es b)sico, y al coordinar la entrada y la salida del aire, con contenidos a aprender, tendremos resuelta una de las claves del superaprendi+ae.4 $.H&
@.M Relaaci-n o concentraci-n relaada. Es un estado del cuerpo y de la mente en el que nos encontramos sin estr(s, por lo tanto nos a un estado de conciencia y la ener*ía del cerebro es empleada en la %unci-n que est) desempeando en un momento determinado, sin desperdiciarla, lo cual dota al individuo de un *ran potencial para aprender lo que (l desea. Cuando estamos relaados podemos7 eliminar tensiones innecesarias6 meorar el %uncionamiento %isiol-*ico y aumentar la sensaci-n de tranquilidad y pa+
.M #a m0sica #a m0sica constituye una herramienta %undamental para la aplicaci-n de la t(cnica del superaprendi+ae, ya que de acuerdo a Sambrano en su obra ya citada7 4Contribuye a %acilitar la producci-n de ondas al%a en nuestra actividad cerebral4. ero no todo tipo de m0sica contribuye a ello, la m0sica idea es la producida en la (poca o periodo barroco, la hind0 y la m0sica contempor)nea conocida como nueva era aplicable a este e%ecto $m0sica instrumental que ayuda a la producci-n de las ondas al%a&. #a m0sica entona al cerebro y al mismo tiempo le dispone para introducirse en el proceso de ensean+a.
.3 Programación mental positiva.
Consiste en la pro*ramaci-n positiva de nuestro cerebro, a trav(s de un conunto de instrucciones sistemati+adas adecuadamente para lo*rar que nuestro cerebro $u ordenador& realice lo que queramos. Se trata de poner nuestro cerebro a trabaar en nuestro %avor, entren)ndolo a trav(s de a%irmaciones para ello. Eemplo de estas a%irmaciones podrían ser7
e libero a mí mismoZa de mi %uncionamiento pasado.
uedo hacerlo.
El aprendi+ae es %)cil para mí.
Recordar es %)cil para mí.
/prender es %)cil.
Estoy descubriendo nuevas habilidades.
i mente trabaa con rapide+ y e%icacia.
Aen*o ('ito. ara que pueda operar esta t(cnica del superaprendi+ae se hace necesario que el estudiante dispon*a de7 una relaaci-n consciente lo*rada a trav(s de la reparaci-n, la m0sica, la pro*ramaci-n mental positiva, un material did)ctico estimulante motivado y capa+ de motivar.
SUPERAPRENDIZAJE (MENTE ALERTA CUERPO RELAJADO)
De%inici-n e historia. El superaprendi+ae, tambi(n conocido como aprendizaje acelerado es un conunto de técnicas y estrategias diri*idas a desarrollar el proceso de aprendizaje en %orma holística. En este sentido, permite conocernos m)s a nosotros mismos, asumir el aprendi+ae con compromiso, disciplina, y con amplio sentido de lo que es aprender. El superaprendi+ae es el t(rmino usual utili+ado para re%erirse a un sistema que ayuda a la *ente a aprender *ran cantidad de in%ormaci-n de una manera r)pida y %)cil. Es tambi(n el título de un libro sobre el tema publicado en el ao 1979 por Sheila Ostrander , Lynn Schroeder y Iancy
Ostrander
$documento en línea&. El libro se basa en el sistema desarrollado por el cientí%ico eor*i #o+ano. El sistema incluye t(cnicas muy especí%icas que incluyen el uso de estilos de m0sica a tiempo s determinados, m(todos de relaaci-n, pr)cticas de Raya Yo*a y Chi entre otras cosas. Este conunto de t(cnicas aparece en la d(cada de los !, en Bul*aria $anti*ua ;ni-n Sovi(tica& en la mente del psiquiatra eor*i #o+anov, llamadas inicialmente Su*estolo*ía >. #a Su*estolo*ía, es la ciencia que estudia los %en-menos de car)cter su*estivo6 la e%iciencia del len*uae6 los compleos y psiquismos que intervienen en la comunicaci-n interpersonal verbal o *estual, los cuales vinculan al hombre con su entorno social y natural. En este sentido se concibe como el m(todo de ensean+a que aplica la su*esti-n y sus diversas %ormas, con el obeto de despertar en el estudiante sus potencialidades reservadas. #o+anov había viaado por toda la india investi*ando a los Yo*his $e'pertos en la doctrina hind0 que pretende lo*rar la per%ecci-n espiritual y la per%ecta uni-n con el cuerpo&, que demostraban hipermnesia o supermemoria.
De (stas e'periencias concluy- que todos podemos ser superaprendices, librarnos del estr(s, aumentar nuestra capacidad de memoria y meorar nuestra salud y creatividad. De i*ual manera, destaca la e'periencia del Dr. :ideo Se"i de la ;niversidad aponesa de Ao"ai, quien utili+o en sus clases de electricidad y ma*netismo los principios de la su*esti-n, propuestos por #o+anov, concluyendo que el n0mero de estudiantes que alcan+aron notas altas, habían aumentado considerablemente, demostrando incluso que *rupos muy numerosos pueden superaprender. ara trabaar con las t(cnicas de superaprendi+ae se requiere considerar lo aportado en
investigaciones sobre el cerebro, la dináica de grupo, la asertividad e investigaciones relacionadas con la !sica, el color, la relaaci-n, el juego, el clia apropiado en el aula, el
respeto hacia lo individual. Elementos estos que deben relacionarse y aplicarse dentro de un abiente que re0na condiciones especi%icas, dada su importancia en el proceso de aprendi+ae, el aula ser) considerada como un espacio multidimensional, que puede presentar %ormas y características asociadas a los intereses y necesidades.
SUPERAPRENDIZAJE &Existen actualmente métodos revolucionarios de aprendizaje que despiertan al!unas de las incre"#les capacidades de la mente recientemente desveladas por renom#rados cient"$icos. Estas técnicas avanzadas 'procedentes so#re todo de (ul!aria y la )nión *oviética, y utilizadas con !ran éxito en el mundo pro$esional y universitario de Estados )nidos+ muestran cómo usar conjuntamente el cuerpo, la mente y la capacidad creadora para alcanzar la máxima e$icacia en cualquier actividad pueden contri#uir al desarrollo de la supermemoria, a mejorar el rendimiento en los deportes, a aunar la intuición y la ló!ica en el momento de tomar decisiones importantes, a estimular las relaciones humanas- en suma, nos ayudan a superar los limites de nuestras ideas so#re lo que es y lo que realmente puede hacer el ser humano. 25/06/2009 16:10 norkys yamilet Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.
ACELERA EL APRENDIZAJE CON TÉCNICAS DE SUPERAPRENDIZA
C/0 %P1EN2E1 3as sociedades cam#ian a pasos a!i!antados y cada d"a se hacen más complejas. Por esta razón pareciera que en la actualidad resulta mucho más complicado educar a los ciudadanos. En 4enezuela, la po#lación escolar si!ue en aumento, y cada vez son
más las personas que están interesadas en conocer las estrate!ias y actitudes que $avorecen una educación de calidad. 2urante muchos a5os se ha sa#ido que los seres humanos utilizan solo una peque5a dosis de su potencialidad. En la actualidad existen máquinas que exploran y localizan las $unciones del cere#ro. %demás, el conocimiento que está proporcionando la carto!ra$"a de la mente, tiene una !ran importancia práctica y social, puesto que a#re el camino hacia la comprensión del ser humano. El aprendizaje es una $unción inherente a la naturaleza humana, pero su e$ectividad no se ha terminado de precisar, por ende toda in$ormación so#re qué, cómo, qué hacer para aprender, E* NECE*%160 EN E3 7/(680 E2)C%8640. Puedes eliminar este art"culo 9en %rt"culos : eliminar;. <=ue lo dis$rutes> ¿Q"# $S S"%$& '%&$()*+',$? S"%$&'%&$()*+',$ En la década de los a5os sesenta ?eor!i 3ozanov, psiquiatra y parasicólo!o #l!aro, creó la *u!estopedia, investi!ación #asada en el uso de los recursos de la mente humana como $orma novedosa y poderosa de aprender y expandir la memoria a través del estudio de las técnicas del @o!a 1aja y @o!a /ental, que desarrolla#an los @o!his, lo!rando mejorar su capacidad de alcanzar la sper memoria o hipermnesia usando la respiración consciente y la relajación, descu#riendo de esta manera un estado óptimo de aprendizaje. En )crania, mientras hac"a investi!aciones para su doctorado, descu#rió que en los hospitales #l!aros y rusos se escucha#a msica #arroca del si!lo A466, de compositores como 4ivaldi, 8elemann y (ach. 3ue!o a!re!ó a su investi!ación la msica clásica de /ozart, (eethoven y (rahms, cuyos e$ectos en la mente y la memoria eran relajantes, armónicos y poderosos. 2escu#rió tam#ién que esta msica ayuda#a a la re!ulación del ritmo card"aco y la presión san!u"nea. Este sistea de aprendizaje óptimo consiste en u#icarse en el mejor estado mental y corporal relajado a través de respiraciones, con el uso de la msica para expandir la memoria y suministrarle ener!"a al cere#ro de manera que se a#sor#a la in$ormación de una $orma pausada y r"tmica, con el estrés necesario para estar motivado, relacionando la respiración controlada y consciente, la relajación, la visualización, la alimentación, la msica y el estudio del $uncionamiento del cere#ro, a través de la aplicación de estrate!ias destinadas a aumentar al máximo la memoria y la construcción de conocimiento e in$ormación, li#erando al individuo del e xceso de estrés, mejorando su salud y su creatividad para realzar toda su personalidad e inteli!encias de manera !lo#al. -'%' -$(.'L S"%$& '%&$()*+',$