O doc documen umentár tário io cha chamad mado o “Vi “Viage agem m Fan Fantás tástic tica a do Cor Corpo po Hum Humano, ano, o inc incrív rível el pro proces cesso so do nascimento até a morte” explicita as etapas pelas quais todos os humanos passam desde o início da vida até o momento em que ela é ceiada! "epois de #$ semanas que o espermato%&ide ecundou o &vulo, uma nova vida oi criada! 'ma simples célula deu origem a um (e() completamente ormado! *gora, a tranq+ilidade do tero materno está para ser que(rada- n&s estamos . (eira do parto! /odos n&s vivemos esta experi)ncia, mas é impossível lem(rar o que sentimos no momento em que nascemos! O parto é um evento surpreendente e provavelmente doloroso! O que os cientistas sa(em é que nosso organismo sore uma descarga de adrenalina mais intensa do que a de um ataque cardíaco! 0ssa descarga de adrenalina nos a1uda a so(reviver! 2 ela que or3a nossos pulm4es a respirar pela primeira ve%! 5ulm4es 5ul m4es ainda che cheios ios de líq líquid uido o amni amni&ti &tico! co! 6es 6esse se ins instan tante, te, corr corremo emoss o ris risco co de morr morrer er aogados aog ados!! Os ms mscul culos os que pre precis cisamo amoss con contrai trairr par para a res respira pirar, r, de rep repent ente, e, ent entram ram em espasmo! 6ossos pulm4es despertam para a vida e inspiramos pela primeira ve%! 2 a respira37o mais importante de nossas vidas! * primeira das 8$$ milh4es que daremos antes da ltima! O ar chega . traquéia e percorre os (r9nquios, que se dividem em (ronquíolos cada ve% mais inos, até desem(ocar nos alvéolos pulmonares, pequenas estruturas em orma de saco, onde o oxig)nio é a(sorvido e o gás car(9nico eliminado! 6os pulm4es, existem :$ milh4es de alvéolos! *gora, o cord7o um(ilical que nos unia ao corpo materno é cortado! 5ela primeira ve%, estamos por conta pr&pria! Os &rg7os do recém;nascido precisam se adaptar ao mundo externo! 2 uma tarea desaiadora e cheia de riscos! 6osso cora37o, do tamanho de uma no%, 1á pulsava há oito meses< mas agora enrenta uma complica37o! 0le tem dois oriícios a(ertos- um na aorta e outro em suas paredes internas! 0sses oriícios oriícios v)m da vida intra intra;uteri ;uterina na e servia serviam m para desvia desviarr o sangue de nossos pulm4es paralisados na dire37o dos vasos da placenta! =as,, ag =as agora ora qu que e os pul pulm4 m4es es u unci ncion onam, am, os do dois is or oriiíc ício ioss s7 s7o o e ech chad ados os pa para ra se semp mpre re!! Com o cora cora37o 37o (atendo (atendo com compass passadam adamente ente,, o san sangue gue será (om(eado (om(eado por mil milhare haress de quil9metros de vasos sang+íneos! O í íga gado do re real ali% i%a a ma mais is de >$ >$$ $ u un3 n34es 4es-- da el elim imin ina37 a37o o de to toxi xina nass . pro produ du37 37o o de ca calo lorr! Os rins procuram manter o (alan3o entre o volume de água necessário para as células e a quantidade que deve ser eliminada na urina!
O intestino está repleto de células mortas e de líquido amni&tico digerido- é o mec9nio! O mec9nio é um líquido corrosivo! ?e o (e() chegar a aspirá;lo, ele poderá atacar os pulm4es! "entro do intestino, porém, ele é inoensivo e será eliminado em horas! Os primeiros goles de leite aceleram esse processo! O trauma do nascimento parece haver terminado, mas a aventura de so(reviver está apenas come3ando!
O
corpo
humano
é
uma
máquina
microscopicamente
desenhada!
6ossos &rg7os s7o ormados por (ilh4es de células que tra(alham em harmonia! "entro de cada célula, existe uma organi%a37o pereita, que di% a cada uma elas o que a%er e de que modo deve comportar;se! 6o interior do ncleo celular, está enovelado nosso "6*, estrutura nica de cada um de n&s! O "6* é a orma que molda o que somos! 6ele, est7o contidas as instru34es para criar cada pessoa! O "6* n7o determina apenas nossa apar)ncia ísica, mas tam(ém esta(elece os limites de dura37o de nossas vidas! "ecide quando devemos crescer, desenvolver;nos, envelhecer e até a hora de nossa morte! =as o "6* n7o é tudo, a vida sore o impacto do am(iente e das pessoas com quem convivemos! Com alguns dias de vida, tudo o que a%emos é por instinto, até mamar! O leite materno ornece todos os nutrientes necessários! @e(emos meio litro por dia, mas o leite é muito mais do que um superalimento, ele nos protege de um perigo invisível! 0m toda parte, existem (actérias, potencialmente mortais! * pele sore ataque constante! 0m nosso corpo, existem de% ve%es mais (actérias do que células! O sistema imunol&gico su(desenvolvido ainda n7o tem or3as para vencer as inec34es! 0m uma o(ra prima de estratégia natural, nossas m7es nos passam anticorpos através do leite! *té que nosso sistema imunol&gico amadure3a, ela nos mantém saudáveis! * amamenta37o cria la3os t7o proundos entre a m7e e o ilho, que servir7o para guiá;lo ao longo da inAncia e até da vida adulta! Vamos mostrar como se desenvolvem nossos cinco sentidos- olato, audi37o, vis7o, tato e paladar! *o nascer ouvimos melhor do que em qualquer outra ase da vida! =as enxergamos mal, o mundo está em(a3ado e sem cor!
B semanas 6essa idade uma simples ida ao supermercado é uma so(recarga de estímulos! O am(iente é (arulhento cheio de lu%es e de cheiros! 6o interior do nari% os nervos olativos rece(em as correntes de ar que respiramos, eles detectam as moléculas dos o(1etos que nos cercam e enviam um sinal elétrico para o cére(ro! O cére(ro interpreta esses sinais como cheiros e nos transmitem a sensa37o olativa! O olato é muito sensível, aprendemos depressa a reconhecer odores e a identiicar nossas m7es com o nari%! O mundo a nossa volta é cheio de ruídos ondas sonoras a%em vi(rar as estruturas es(ranqui3adas denominadas mem(ranas do tímpano! *s vi(ra34es s7o transmitidas para dentro do ouvido, onde est7o situados tr)s ossos minsculos- martelo, (igorna e estri(o! Os menores ossos do corpo humano! Ca(em na ponta de um dedo e icam do mesmo tamanho para o resto da vida! 0sses ossinhos ampliicam as vi(ra34es mandadas pelas mem(ranas do tímpano! *mpliicam DD ve%es o volume do som! *s vi(ra34es penetram em uma estrutura, em ormato de caracol, situada no ouvido interno- a c&clea! O interior da c&clea é revestido por uma camada de cílios muito delicados, medem D$$ ve%es menos que um io de ca(elo! Euando as ondas sonoras passam, eles vi(ram! Com o passar do tempo sons mais intensos lesar7o progressivamente os cílios, mas nesta idade eles uncionam pereitamente! 6osso ouvido 1amais será t7o pereito como agora! Com a vis7o é dierente o mundo se apresenta em(a3ado e sem cores! Os olhos s7o t7o imaturos que n7o conseguimos direcioná;los para o local dese1ado e o cristalino n7o é capa% de encontrar o oco! Os (e(es n7o conseguem enxergar cores por que a retina, a camada situada no undo do olho, tam(ém está imatura! 6a retina existem os cones e os (astonetes, células especiali%adas em transormar lu% em sinais elétricos! Os cones, encarregados de detectar as cores, ainda est7o em desenvolvimento! 5or isso vemos tudo em (ranco e preto! "a retina os sinais caminham pelos nervos &pticos e s7o enviados para a parte de trás do cére(ro que vai processar as imagens rece(idas! 0nxergamos com o cére(ro n7o com os olhos! Euando as imagens chegam ao cére(ro surge outro desaio, como interpretar os dados com o sistema nervoso ainda imaturo! =as o progresso é rápido aos dois meses conseguimos distinguir cores e som(ras, aos quatro identiicar aces e aos oito meses nossa vis7o está completa! Os olhos sorem outra transorma37o extraordinária, quando nascemos eles est7o a%ulados, gradualmente as células da íris a menina dos olhos come3am a produ%ir pigmentos que a escurecem! O padr7o de deposi37o desse pigmento varia tanto que se torna uma característica individual nica, como se osse uma impress7o digital! 6os primeiros tr)s meses crescemos G# de nosso peso a cada m)s, eli%mente esse processo n7o dura muito! ?e persistisse aos quatro anos pesaríamos :# toneladas, tanto quanto uma (aleia a%ul! *os oito meses todos os sentidos uncionam adequadamente, come3amos a explorar o mundo e o sentido mais usado é o tato! Euando tocamos um o(1eto, receptores locali%ados so( a pele enviam sinais elétricos através dos nervos sensitivos que caminham pelos (ra3os e medula espinhal até o cére(ro! Os impulsos traegam em velocidade vertiginosa :D$ mGh! 6&s temos receptores sensoriais espalhados pela pele inteira, mas algumas áreas s7o mais sensíveis do
que outras- as m7os, a ace e a (oca! 0xistem I mil receptores apenas na língua, é por isso que os (e(es usam a língua para explorar o mundo! * digest7o come3a na (oca, os dentes trituram os alimentos! 5equenas glAndulas so(re a língua produ%em saliva para come3ar a digeri;los! * saliva tam(ém lu(riica os alimentos para acilitar o percurso de D h que ser7o o(rigados a a%er pelos # m de intestino! =sculos que se contraem em ondas criam o movimento peristáltico que empurra o (olo alimentar para rente! *s contra34es s7o t7o poderosas que conseguimos comer até de ca(e3a para (aixo! O est9mago é um reservat&rio com paredes musculares que se contraem para transormar os alimentos em líquido com a a1uda do suco gástrico muito ácido! O ácido é t7o corrosivo que as paredes internas do est9mago precisam ser constantemente protegidas por uma camada de muco, sem ele surgem .s lceras! Cerca de uma hora mais tarde o est9mago espreme a comida por uma passagem estreita, o piloro, que o separa do duodeno! O duodeno é a primeira por37o dos tr)s metros e meio de al3as que constituem o intestino ino, onde ser7o a(sorvidos os principais nutrientes! O primeiro passo é dado pelo pAncreas ao produ%ir um suco que neutrali%a o ácido do est9mago! * (ile do ígado transorma as gorduras em gotas pequenas! O interior das paredes intestinais possui milh4es de pro1e34es microsc&picas chamadas vilos que aumentam a superície do intestino acilitando a(sor37o! "epois de mais de uma hora e meia, o intestino 1á a(sorveu a maior parte dos nutrientes! O que so(ra chega ao intestino grosso através da válvula ileocecal! 0ssa válvula impede que os alimentos voltem no sentido inverso! * principal un37o do intestino grosso é a(sorver água, o que so(re é uma mistura de restos alimentares, células mortas e (ilh4es de (actérias! *s (actérias do intestino grosso n7o causam inec37o, elas s7o importantes por que produ%em as en%imas que que(ram os car(oidratos complexos que o intestino n7o conseguiu digerir! Finalmente, depois de D h o corpo elimina o que so(rou das reei34es! *o nascer, nossos ossos s7o lexíveis como as cartilagens pa ra acilitar a passagem pelo canal de parto! "epois do nascimento células chamadas osteo(lastos entram em a37o para tornar os ossos mais resistentes! ano ; 0stamos prontos para andar! 5ara os primeiros passos n7o (asta or3a, é preciso equilí(rio! 0 o segredo do equilí(rio está guardado dentro de nossos ouvidos! 6a parte mais interna dos ouvidos existe uma estrutura com tr)s al3as dispostas em tr)s planos! 0sses canais semicirculares s7o cheios de líquidos! Euando o líquido, (alan3a com o movimento, os cílios da parte interna dos canais enviam dados para o cére(ro identiicar a posi37o espacial em que o corpo se encontra! 5odemos andar! *gora n7o há mais limites para o que conseguimos a%er! *lguns mamíeros d7o os primeiros passos assim que nascem! 6&s levamos meses para enxergar direito e um ano ou mais para andar! =as ao redor do primeiro aniversário desenvolvemos a ha(ilidade que nos distingue dos outros animais- aprendemos a alar! * maioria de n&s come3a a alar com ano de idade! *os D anos 1á aprendemos $ palavras novas por dia! * área do cére(ro que está envolvida no processamento da linguagem é chamada de Jrea de @roca! 5or meio dela criamos senten3as e expressamos pensamentos complexos! * linguagem é o que torna os humanos t7o dierentes! Falando podemos expressar
nossas idéias, podemos ensinar melhor nossos ilhos! K medida que nosso cére(ro se desenvolve ganhamos outras qualidades nicas de nossa espécie! *dquirimos consci)ncia de nossa identidade e individualidade! *prendemos a pensar por nos mesmos! 0 ormamos mem&rias que nos acompanhar7o por toda a vida! > anos 6essa idade estamos numa ase incomparável, pouquíssimos mamíeros dedicam tanto tempo para a prepara37o para a vida adulta! 6um período de tempo equivalente os cachorros, por exemplo, est7o em plena ase reprodutiva! O nosso rel&gio (iol&gico comandado pelo "6* atrasa em mais de $ anos o início da vida sexual e nos dá uma grande vantagem, so(ra mais tempo para aprender! * inAncia humana é totalmente direcionada para o aprendi%ado! 6osso cére(ro é uma estrutura com mais de $$ (ilh4es de células nervosas chamadas neur9nios! * energia trocada entre eles seria suiciente para manter uma lAmpada acesa durante um dia inteiro! Os neur9nios se comunicam através de impulsos elétricos! Cada impulso é uma ra37o muito pequena de um pensamento e uma mem&ria! Euando ouvimos uma palavra nova nossos ouvidos convertem o som em impulsos elétricos que ser7o enviados para o cére(ro! 5odemos aprender por que os neur9nios est7o constantemente se modiicando ormando novas conex4es! 0les n7o se ligam diretamente uns com os outros, como os ios de eletricidade dos postes! "eixam sempre um espa3o livre, microsc&pico, onde se conectam! 0sse espa3o livre é a sinapse! 5ara que o impulso elétrico n7o se1a interrompido ao atravessar a sinapse, eles li(eram su(stAncias químicas, os neurotransmissores! *prender é criar novas conex4es entre os neur9nios! =emori%ar é reor3ar essas conex4es através da repeti37o! Euanto mais repetimos mais inesquecível . mem&ria se torna! Euando queremos nos lem(rar de um acontecimento somos o(rigados a colocar em a37o os mesmo neur9nios que entraram em atividade quando se ormou a mem&ria desse ato! I anos O cére(ro cresce muito depressa e milh4es de novas conex4es s7o construídas o tempo todo! 5or isso a inAncia é a época ideal para o aprendi%ado! 67o é s& na sala de aula que as crian3as aprendem, aprender tam(ém é experimentar e se arriscar de ve% em quando! 5or isso as crian3as vivem machucadas, somos programados para viver experi)ncias nicas! 5or sorte nessa ase da vida o organismo consegue recuperar por conta pr&pria os danos soridos! 0solar o 1oelho a% parte da inAncia! *ssim que a pele é cortada os mecanismos de deesa entram em a37o, os capilares sanguíneos echam para estancar o sangramento! *o mesmo tempo as plaquetas, células existentes na circula37o, migram para o local e ormam uma placa viscosa que tam(ém a1uda na cicatri%a37o, é o coagulo! *s crian3as s7o especialistas em cicatri%ar erimentos! 6a inAncia as células se multiplicam em uma velocidade muito intensa, elas tra(alham para aumentar o numero total de células do corpo e tam(ém para manter os tecidos sempre novos, ortes e cada ve% maiores! O mesmo ocorre com as células que tra(alham para curar os erimentos, s7o t7o competentes que muitas cicatri%es desaparecem para sempre! * inAncia é o tempo tam(ém de expandir o d)s, cada ve% interagimos com mais gente! =as essa socia(ilidade nos exp4e a germes que podem causar inec34es, eli%mente temos um arsenal de deesas contra eles! ?o(rancelhas, cílios, os pelos do nari% e das orelhas impedem a invas7o das (actérias que vem pelo ar! ?uor, lágrimas e o
muco nasal a1udam a aprisionar os germes! * pele se renova e se protege ao mesmo tempo, enquanto descama para eliminar as células velhas, elimina tam(ém as (actérias que est7o na superície! * (oca é mais vulnerável! "esco(ertas recentes mostram que os germes alo1ados na (oca n7o s7o t7o inoensivos! ?e eles tivessem em outros &rg7os como cora37o poderiam ser atais! 5or sorte a nossa (oca tem uma arma secreta, a saliva! *lém de a1udar na digest7o dos alimentos ela possui en%imas capa%es de destruir (actérias! 5rodu%imos ate um litro e meio de saliva a cada dia! Euando um germe como um vírus da catapora que(ra essas (arreiras externas o sistema imunol&gico precisa reagir depressa! =ilh4es de vírus microsc&picos via1am pela corrente sanguínea! 0les seq+estram células de nosso corpo e as o(rigam a produ%ir milhares de copias iguais a eles! Euando as células seq+estradas se rompem li(eram novos vírus que se espalham pelo organismo! *s conseq+)ncias do ataque s7o e(re e les4es na pele! * e(re é um sinal de que as deesas contra;atacam! Os vírus param de se reprodu%ir quando a temperatura do corpo aumenta! Euando o nosso sistema imunol&gico entra em a37o gl&(ulos (rancos lan3am proteínas t&xicas contra as células seq+estradas pelo vírus! *s células n7o resistem, mas os vírus existentes em seu interior tam(ém s7o destruídos! *s les4es na pele contem os d estro3os dessa guerra, vírus mortos e restos das células que morreram! 5ode ser desagradável, mas contrair algumas doen3as inecciosas nessa ase da vida é vital para o desenvolvimento do sistema imunol&gico! O organismo cria anticorpos que ser7o de grande valia no uturo! *ntes so(revivíamos as custas dos anticorpos que rece(íamos passivamente através do leite de nossas m7es! *gora somos capa%es de a(ricá;los por conta pr&pria! ?e entrarmos em contato com o mesmo germe pela segunda ve% os anticorpos atacar7o imediatamente! Os gl&(ulos (rancos destruir7o os inimigos antes que eles prolierem por isso a inAncia é a época ideal para a vacina37o! 6as vacinas usamos germes atenuados ou ragmentos deles! Os anticorpos criam uma imunidade semelhante aquela que seria adquirida se tivéssemos a doen3a! Ficamos protegidos! *os anos a inAncia esta perto do im! 0stamos prestes a sorer uma das maiores mudan3as das nossas vidas! 6as primeiras duas décadas de vida multiplicamos nossa altura por quatro, nosso peso aumentou vinte e uma ve%es, 1á digerimos nove toneladas de comida, o cora37o deu (ilh7o de (atidas, os pulm4es respiraram D$$ milh4es de ve%es! *gora somos adultos, as escolhas que i%ermos nesta ase v7o ter conseq+)ncias pela vida inteira! *os vinte anos 1á atingimos nossa altura máxima, mas 1amais deixaremos de nos modiicar! /rilh4es de células ormam nossos &rg7os e tecidos, com o passar do tempo elas icam lesadas ou envelhecem! /odos os dias células crescem e se dividem para su(stituir as antigas! Lrg7os inteiros s7o renovados! 5raticamente a cada dois anos renovamos o nosso corpo inteiro! *lguns tecidos s7o renovados ainda mais depressa! Os ca(elos s7o eitos de células da pele modiicadas, cada io é ormado num olículo que ica locali%ado dentro da pele! *qui nascem essas células alteradas que logo morrem quando novas células as impulsionam para cima e nosso ca(elo cresce! 0 cresce muito, a cada ano a(ricamos incríveis quil9metros de pelos e ca(elos do corpo!
Na matemática da vida precisamos entender uma coisa simples. Para conseguirmos atingir nossas metas não há outra alternativa que não a de investir completamente nossa energia nas ações que nos levarão ao sucesso no objetivo. E para isso é preciso dedicar tempo e abrir mão do que nos desvia do caminho. Enquanto o medo, a preguiça, o comodismo e a insegurança ditar as desculpas para se chegar onde se quer. !"# N$! %&'() *! +-&(. E se voc pensou, /alar é /ácil mas na prática é bem mais complicado. EN0$!, %'N0! 1'0! 2 já começou mal. 'sso é pensamento de perdedor. 3uem quer muito mudar o que não lhe agrada, /a4 o es/orço que seja necessário ser /eito. %eja no amor, no trabalho, na '*&. Eu quero, eu consigo.
